I Mだけやる気ではない、これは私たちの最初のフィットネスソリューションのクライアントの間で最も人気のある言い訳です。
彼らは頻繁に行使する計画を立てたが、それはそれを行うには時間が来るとき、彼らは急に行う必要があります百他のものを（など、クローゼットを整理し、家具の配置を変更IE）を見つける。それは重量を失うしたいクライアントを扱っているときに私の最初のフィットネストレーナーのソリューションは、最も頻繁にこの言い訳を聞く。体重や運動を失う動機滞在は厳しいです。実際には、最も困難な部分は、最初のフィットネスソリューションを訪れるほとんどの人によると、それが普通始まったばかりであると言います。
我々は実際にそれをしなければならないまで、だから、なぜ運動は素晴らしいように見えるのでしょうか？おそらくそれは本当にそれがそう難しくなるモチベーションです？これが本当であれば、多分これらの個人を助けることができているか動機を考え出す。それは、アクションはありますか？おそらく、その気持ち？それは両方の少しだろうか？行動に目的と方向性を与えることがウェブスターによる。この定義では、個人は、それらが軌道に乗るために何かを行使するためにそれらを駆動するために何かが必要です。だからここで、何かから来たのでしょうか？アスリートのためには、競争したり、最善のことを欲求から来るかもしれない。
多くの人にとって、それは単に健康であることかもしれません。無数の協議を通じて、プレミアフィットネスソリューションは、それだけで体重を失っている見つけるに私のトレーナーが第一の目標ですが、それをやる気にさせるに十分でしょうか？あなたが最も間違いがないだろう！お客様との最初のフィットネス·ソリューションで、米国における現在の肥満の問題を見た場合は動機の最大の問題は、それらの多くは、彼らが長い間待っていれば、それらに来るそれの何かを信じている十分な、いつか、彼らは目を覚ますでしょう、すべてがクリックしますと、彼らが行使する準備ができている。
私は本当に早く、彼らは動機は、彼らは、彼らがなるほうが良い、を待つ必要があるものではなく作るものであることを認識していることと信じています。クライアントは運動興奮時期プレミアフィットネスソリューションでの私のトレーナーはしばしば尋ねる。残念ながら、私は彼らに答えを与えるカント、それは誰にとっても本当に違います。ほとんどの場合、単に運動することを決定することは、彼らが既に何かを行っているほとんどの場合と同様に、良い感じになります。その決定に従うことを通じて、すべての問題を引き起こすものである。動機は、実際に運動する時間になると消える傾向にある。
私はプレミアフィットネスソリューションで潜在的なクライアントからのすべての時間をこれを聞いて、私は彼らにとって何が重要かに注意を集中する必要が実現しています。ときに行使するという決定が重要であることを認識しますが、運動とを通じ、以下のことは最終的に最も重要である。私の目には動機は、それが私たちも、私たちが周りに待たなければならない何かを感じたり、方法に基づいていない違う場所から来ている。私たち自身のために作成するそれの何か。ただ勢いを少し開始となって何度もあなたに長い道のりになります。だからあなたが持っている何でも、どこにいてから、今から開始します。
そのアクションを取って、勢いを増しすると、あなたは彼らが何であれ、あなたの目標に到達するうえで鍵となるでしょう。ドンtは明日を待つ、キーは今開始することです。検索
