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指圧研究は現在、オレゴン州ポートランドの健康研究センターで行われており、補完代替医療センターから210万ドルの助成金を受けました。
約500人の参加者が、1994年に鍼灸師タパス・フレミングによってデザインされたタパス・ジアプレッシャー・テクニック（TAT）を使用している.TATは特定のフレーズを繰り返しながら頭と頭の特定の指圧ポイントに触れることを含む。オレゴン州の55歳の女性1人が40ポンドを失った。台湾新竹のYuan-Pei大学での2007年の8週間の対照研究では、日本の磁器真珠が耳の指圧に用いられ、体重指数（BMI）が有意に低下した若い、肥満の大人
減量のテクニック
体重減少のための1つの指圧ポイントは耳の中にあります。
それを見つけるには、あなたの顎骨の耳の前に指を置いてください。 （あなたの顎骨は、あなたが口を開いたり閉じたりするときに指の下を動くと感じるでしょう。）親指と人差し指で耳たぶの肉厚部分を持ち、3分間押します。これは食欲を制御して、過食を予防すると言われています。
食べる前に食欲をコントロールする別の方法は、あなたの上唇を親指で、人差し指を外側で、上唇と鼻。この場所を10秒間押してマッサージしてください。
あなたの海軍と胸骨の間は、飢えをコントロールするもう一つの地元のポイントです。あなたの親指で円形の方向に10秒間この領域をマッサージして飢えの苦しみを和らげます。
これらのタイプの指圧技術を使用すると、体重が1〜7ポンド減少すると考えられます。
日本の磁気真珠（多くの名前の1つ）は、耳の圧力ポイントにテープを貼ってくる小さな銀製のボールです。これらのボールの重量は、指圧のような耳の圧力ポイントに影響し、あなたの食欲を制御します。さまざまなタイプのボールをオンラインで購入できます。
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