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温かいオイルを用意しておきましょう。乾燥した髪とゴマにはヒマワリ、ゴマまたはオリーブオイル、油性の髪にはアーモンドオイルを使用してください。あなたの髪が成長するのを助けるローズマリー精油を加えなさい。
2
椅子を静かで暖かい場所に置く。椅子にまっすぐ座ってください。
サポートのために椅子の後ろに傾けます。両足を床に平らに置いてください。
3
あなたの額を手のひらに置きます。ヘアラインの中間を押してください。寺院への眉のラインをマッサージしてください。小さな、ゆっくりとした円運動とわずかな圧力を使用してください。
4
手を頭皮まで動かします。穏やかな円でこすりなさい。あなたの頭の上に向かって作業し、次に背中を下ろしてから、もう一度やり直してください。頭皮全体を覆うように4〜5回繰り返します。
5
髪に指を引っ張ってやさしく引きます。約1分間のマッサージ。
ストロークが終わりに近づくにつれてストロークが軽くなるようにしましょう。
6
手のひらを指で上に向けて寺院に置きます。 5秒間押します。リリース。耳の上の領域で繰り返します。
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チャート作成は、サービスが提供されたことの証明として役立ちます。
在宅ヘルスケア機関は、チャートサービスの完了、レビュー、提出を要求する国家委任政策を維持しています。チャート作成の手順は、在宅医療提供者が要求し、実施します。参照 提供されてい
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