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ベルガモット・エッセンシャル・オイルの使い方

     編集:病気

Bergamotは、イタリア産のベルガモにちなんで命名され、その香りに伝統的に使われていました。
ベルガモットの香水が人気を得て、それは中国に持ち込まれ、複数の治癒特性が完全に調査されました。今日、ベルガモットのエッセンシャルオイルは、あなたが自宅で簡単に使用できるいくつかの自然療法に使われています。説明書

1

ディフューザーにベルガモットエッセンシャルオイルを数滴入れて、柑橘系とやや花の香りをつくります。ベルガモットのエッセンシャルオイルは、ストレス、不安、うつ病を和らげ、さらには食欲を増進するのに役立つアロマセラピーに使用されています。


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ベルガモットのエッセンシャルオイルをボディローションやマッサージオイルに数滴、筋肉の緊張と炎症を和らげます。一度に1〜2滴を追加し、よく混合し、あなたが望む強度に達するまで香りをテストしてください。


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1つの部分のベルガモットを5部のアロエベラゲル。ベルガモットは自然に防腐剤や抗真菌薬ですので、にきび、水虫、湿疹、皮膚の感染症などに使用できます。あなたが肌の炎症を経験する場合は、1日2回、溶液を2倍に希釈してください。


4

暖かい風呂に5滴のエッセンシャルオイルを加えることで、いつでもベルガモットの癒しと芳香のメ​​リットを得ることができますそして浸す。精神的、肉体的な緊張を和らげたり、肌の状態を和らげたりするために、芳香剤を使用することができます。
<5>あなたの個人的な香水レシピの一環として、ベルガモットのエッセンシャルオイルを使用してください。ベルガモットは、ラベンダー、サンダルウッド、ミント、フランキンセンスなど、ほとんどのオイルとよく混和します。



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