Ravensara Essential Oilの使い方

Ravensaraは使いやすいエッセンシャルオイルで、家の周りには多くの一般的な用途があります。
このアロマセラピーオイルの肉体的、精神的な利点を探る方法を学びましょう。必要なもの
Ravensaraエッセンシャルオイルエッセンシャルオイルディフューザーまたはフィルムキャニスターとコットンマッサージクリームまたはローション




Ravensaraは強いですウイルス感染に対する防御であり、呼吸器感染症の症状を和らげるために使用することができる。咳、副鼻腔炎、およびその他の気管支感染症のために、蒸気を使って室内のディフューザーに数滴を吸入するか、吸入してください。

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マッサージオイルまたはマッサージクリームの筋弛緩剤として、 10オンス〜1オンスのキャリアオイルベースよりも低い。 Ravensaraは皮膚に刺激を与えないと考えられ、余分な筋肉の緊張を緩和することができます。


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ポータブルディフューザーの場合、フィルムキャニスターのコットンボールに3滴をつけて持ち運びできますあなたのポケットや財布に入れてください。外出時に咳を和らげる必要があるときは、蓋をはずしてアロマを吸い込んでください。



精神作用のために

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Ravensaraには同様の抗うつ効果がありますローズマリーオイルに変換することができますが、それほど強くなく、明確化と刺激の両方の方法で作用することができます。フィルムキャニスターまたはエッセンシャルオイルルームのディフューザーから香りを吸います。

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ラベンサーラエッセンシャルオイルとローズマリー、ローズウッド、またはタンジェリンエッセンシャルオイルを組み合わせて、無関心の感情に対抗します。これらの "ピックアップ"エッセンシャルオイルは、エネルギーと精神集中力を高めるのに役立ちます。


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あなたの気分を助けるために、ラベンサラをフランキンセンス、ショウガ、またはグレープフルーツのエッセンシャルオイルと組み合わせて使用​​してください。 Ravensaraエッセンシャルオイルは、それが混ざり合っている他のオイルを甘くしたり強化したりすることができます。新しいものを試したい場合は、複数のオイルを使ってみてください。