編集:病気
鼻は肺に達する前に空気を準備します。時々、このプロセスは湿度レベルの変化によって妨げられる。空気中の湿度が不十分である場合、鼻膜は十分な粘液を生成することができない。鼻の通路は乾燥し、刺激や腫れを引き起こす可能性があります。私たちが眠ったら深く呼吸するので、問題は夜に増幅されます。
重力
Sinusesは顔の骨に見られる小さなエアバッグです。彼らが正常に排水することができないときは、あなたの鼻を通って息をすることは非常に困難です。この問題は、あなたが横になった夜に悪化する可能性があります。重力は副鼻腔排液の役割を果たす。横たわった状態で、洞が喉の後ろに流れ落ち、刺激を引き起こすことがあります。あなたが片側または他の側に横たわっていると、洞がその側に排水し、鼻を通って呼吸困難になります。
アレルギー
アレルギー夜間の無気力を引き起こす可能性があります。
あなたが鼻から呼吸するのに問題があると思われる唯一の夜が夜なら、あなたは枕に含まれている物質や詰め物にアレルギーの可能性があります。アレルゲンはヒスタミンの流入を引き起こし、鼻づまりにつながります。
アレルギー反応は洗濯洗剤や、寝るときに顔や枕カバーと直接接触することによって引き起こされる可能性があります。
逸脱した敗血症
一部の人にとって、彼らの鼻は、夜になると腹がたっぷりです。中隔のずれがこの問題を引き起こす可能性があります。中隔は、2つの鼻孔の間にある軟骨の薄い層である。逸脱した中隔は、先天性欠損であっても、傷害から生じてもよい。
あなたの側に横たわっているとき、閉塞は呼吸を困難にする通路を狭める。
スプレーと手術
市場では、息苦しさを和らげる多くのスプレーがある鼻。これらの鼻スプレーのほとんどは控えめに使用する必要があります。投薬された鼻スプレーは、一時的にのみ使用すべきである。毎晩鼻づまりがある場合は、医師の助言を求めるのが最善です。いくつかの鼻スプレーは習慣性になり、長期間使用すると鼻腔に損傷を与える可能性があります。
医療専門家は、中隔のずれなどのより深刻な問題を診断することもできます。
呼吸の問題を解決するために
加湿器または生理食塩水スプレーは、環境に湿気を加えることによって、空気が乾燥している夜になると鼻づまりを和らげることができます。
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