テニス肘の治療計画

テニス肘は、肘の腱を過度に使用することによって引き起こされる病気です。
テニス肘は、多くの活動を行う際に、肘の外側の骨領域、手首の痛みおよび痛みおよび痛みを引き起こす。テニス肘を持つ人は、ドアノブを開ける、ドライバーを使用する、またはコーヒーカップを持ち上げることに問題があるかもしれません。軽度のテニス肘は自宅で治療することができますが、肉体的な変形、痛みが現場で消えたり発熱したりすることがない場合は、医師に相談してください。薬物療法

ibuprofenやnaproxenなどの抗炎症薬を使用して、怪我部位の腫脹や痛みを緩和します。これらの薬剤は、必要に応じて4〜6時間ごとに口で服用することができます。
彼らが働いていないと思われる場合は、あなたの医師はDemerolのような麻薬性鎮痛薬を処方するかもしれません。これは炎症に役立ちませんが、痛みの管理に役立ちます。


括弧またはサポート

肘は肘を​​固定して癒す時間を持つことができます。サポートは、怪我の原因となった位置での肘の動きを防ぎ、痛みやけがをなくすのに役立ちます。ブレースは通常、けがの直ぐよりも少し下に着用され、活動に戻るときに役立ちます。コルチコステロイドは、痛みがひどい場合によく使用されます。この投薬は傷害部位への注射で与えられ、その効果は投薬や他の治療よりも長く続きます。
彼らは腫れを軽減し、神経を鎮めて救済することができます。ステロイドの長期使用は危険ですので、この治療法は慢性的な痛みには使用できません。


物理療法

物理療法は徐々に伸張して強化するために使用できます腱を取り囲む筋肉これは、肘にサポートを提供し、将来の傷害を防ぐのに役立ちます。これらの練習は、通常、理学療法で行われますが、一度学ばれると、自宅で働くことができ、働くことができます。

手術は最後の手段として使用できます。その他の方法はすべて失敗しました。
あなたの医師は、あなたの痛みが少なくとも6ヶ月間持続している場合、肘を修復するための手術を受けていることを示唆するかもしれません。メイヨークリニックによると、テニス肘に苦しんでいるすべての人の約10％だけが手術を必要としています。