静けさをOffice

に追加する方法 - 静かで、静かで、外乱から解放されています。
私たちのほとんどは、自宅でも職場でも、その説明に合ったオフィスを持っているとは言えません。しかし、いくつかの簡単な変更と追加は、あなたの作業スペースを創造性と焦点のための静かで落ち着きのある領域にすることができます。あなたは複雑なチャートに従うか、高価なアイテムを購入する必要はありません。あなたがリラックスして、あなたの最高の気分になることを考えてください。その後、あなたはすべての感覚を養うことを忘れないでください。
あなたが必要とするもの











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五感を与える

1

青と緑のような涼しい色の静かな配色を採用します。強いコントラストは避けてください。緑色、ターコイズ色、紫色などのセカンダリカラーはプライマリシェードよりも静かです。パステルは鮮やかなシェードよりも静かです。黒と白よりもグレー。あなたの壁をペイントすることができない場合、または主要なアイテムを変更することができない場合は、視線内に少しの色のタッチを追加します。
カーテンを変えたり、机の上にパステルの花瓶を入れてください。海や滝の写真を撮ってください。

2

気分を整えるためにアロマセラピーを使いましょう。落ち着いた香りであなたを囲みましょう。カモミール、ラベンダー、パッションフラワー、バニラの香りを試してみてください。室内スプレー、ポプリまたはキャンドルを使用する。


3

非常に強力なものであるため、音を使用する。私たちは生まれる前からでも世界につなぐために使っています。健全な機械に投資するか、屋内の小さな滝を設置する。
あなたのデスクトップのサウンドを無料で提供するサイトもインターネット上にあります。自然の音が気に入らない場合や、寝る場合はクラシック音楽を聴いてください。背景音が皆さんに気を散らしている場合は、ホワイトノイズマシンに投資してください。気を散らす騒音を遮断します。

4

あなたのオフィスや枕にソフトスローを加えます。あなたの靴を脱ぐ場合、あなたの足をリラックスさせるために、あなたの机の下に青々とした小さな敷物を置きます。私たちが少しだったとき、私たちは私たちの毛布やお気に入りのぬいぐるみより気分が良くなりました。私たちが育ったからこそ変わらない。
コンフォートグリップペン、マウス用の手首クッション、またはあなたの椅子用のマッサージパッドなど、簡単な操作を行うことができます。
5

好きなキャンディーやお菓子の小さな隠し場所を作ってください。気分が良くなります。あなたはエキゾチックな場所を考えさせる果物を持っています。