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脊椎症とは、老化による脊椎の磨耗を指します。したがって、通常は55歳以上の人々に影響を及ぼします。脊柱症の最も一般的な形態は、頸部に発生し、痛みと硬直を引き起こす可能性がある頸部脊椎症です。症状としては、肩、胸および腕の痛み、歩行困難および神経圧迫が存在するときの調整の欠如が挙げられる。脊椎症の治療には、鎮痛剤、熱と氷の治療、軽度の首筋鍛錬、さらに重篤な場合は筋弛緩薬やコルチコステロイド注射が含まれます。
脊椎症は頚部に変形性関節症を引き起こす可能性があります。
脊椎矯正
脊柱矯正は脊椎症よりも重篤であり、発生頻度は低くなります。これは、通常は腰の椎骨が下の椎骨の上を前方に移動するときの用語です。これは関節の損傷または外傷により起こる。この損傷は、先天性(出生時に存在する)、事故時に発生する、または過度の使用または関節炎によるものであり得る。脊椎麻痺はどの年齢層でも起こり得る:スポーツ練習またはイベント中に子供および十代が負傷することがあり、成人は年齢関連の麻痺の危険がある。予備治療は鎮痛剤を服用し、休息することを含む。
より高度な治療には、骨材料を除去または融合する手術が含まれます。
脊椎症および脊椎症は、最初は症状を示さないことがあります。首や背中の痛みの形。両方の場合において、神経圧迫が可能であり、麻痺、刺痛または膀胱または腸管制御の喪失をもたらす。両方の状態はX線の助けを借りて診断され、両方は患部周辺の筋肉を強化する練習で治療することができます。カウンターでは、イブプロフィンなどの鎮痛薬は、軽度の症状を和らげるために処方されることが多いです。
ヘルベルシャワーゲルは、アロマテラピーと皮膚療法を組み合わせるのに最適な方法です。
ラベンダーとカモミールのゲルは、加工石けんや日焼けによって傷ついた可能性のある敏感肌を和らげます。他のハーブは、年齢の斑点を減らし、さらには座瘡を治すことがで
低炭水化物ダイエットが一般的ですが、より効果的な食事は低脂肪、高蛋白食のプランです。
脂肪が少なく、健康に良い量の炭水化物を含むタンパク質を多く含む食品を組み合わせることで、このような食事は体重減少や健康に有益であることが証明されています
局所酸素療法(別名局所高圧酸素療法、THOTまたはトポックス)は、身体の一部が通常よりわずかに高い圧力まで膨張したポリエチレンバッグに包まれた創傷治療用高圧酸素療法の一形態です酸素を呼吸することによって全身的にではなく体の表面に100%酸素
体重増加を避けるためには、焼くと同じ数のカロリーを食べることが不可欠です。
あなたが理想的な体重になったときに食物包装を見る前に、あなたが食べているカロリーの量を知ることができます。医師が体重超過または肥満であると言われた場合、米国栄養士協会