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あなたの口から細菌を取り除く方法

     編集:病気

歯科衛生措置を怠ってはいけません。
口の中の細菌は、より多くの細菌を捕まえ、虫歯を引き起こして歯を食べ始める歯の中の亀裂を引き起こす可能性があります。毎日口をきれいにする方法は次のとおりです。あなたが必要とするもの
歯磨き粉と歯磨き粉と洗口剤
flourideすすぎとfloss

その他の手順を表示する

1

歯を2分間、口の象限の1/2分を指定する

2

水ですすぎます。 >
4

リステリンのような口腔洗浄剤で口をすすいでください(通常は1/2分です)。それはあなたの口の中の細菌を殺すことを意味するので、それが心配しないでください。
数日後、細菌の大部分がなくなるため、ほとんどまたはまったく痛いことはありません。

5

口腔洗浄剤ですすぎます。飲み込んではいけません

6

この時点で好きな場合は水ですすいでください。

7

フライドリンスであなたの蛾をすすぎます(私はJohnson&ジョンソンズ、それは赤色です)ボトルの指示に従って。



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