編集：病気
1つの重いレイヤーではなく、複数の軽量レイヤーを使用してドレスアップします。衣類の層の間に閉じ込められた空気は、あなたの体の熱を維持するために断熱材を追加します。
衣服の層のアイデアには、保温服、フリースジャケット、セーター、パーカ、オーバーコートなどがあります。
2
帽子をかぶってください。あなたの体の熱のほぼ半分は、覆われていないときにあなたの頭から逃げます。スキーキャップやフード付きジャケットは、熱があなたの必要な場所に留まるのを助けることができます。帽子があなたの耳を覆わない場合は、耳たぶを付けてください。
3
四肢を保護します。指とつま先は特に低温の影響を受けやすい。ミトンは手袋より暖かいですが、手袋は動きの自由度が高いです。
低温用に設計された断熱靴下と丈夫な裏地付きの靴またはブーツを着用してください。
4
寒い時を避け、寒い季節にあなたの肺を呼吸から保護するために、空気。スカーフの端を首に包み、コートの下に敷き詰めて露出した皮膚を保護してください。
5
あなたがバスを待っている間、あなたの腕を振り回したり歩いたりします。
Aゴールドグリルは歯の前の列にスナップし、金色の歯が豊かに現れます。
練り歯磨きと簡単な洗浄剤を使用することで、あなたのグリルは毎日輝くように見えます。これらはきれいに見えるかもしれませんが、実際に歯のようにきれいにすることができます。グリル
タバコの使用は米国で最も有力な殺人者であり、最も予防可能な活動の1つです。
癌やその他の呼吸器疾患の原因となり、米国では毎年約3,000人ががんで死亡しています。毎年、タバコ関連の医療問題を扱うのに、960億ドル以上が費やされています。子供た
瞑想は、心を静かにして体を休める古代の習慣です。
瞑想は、ロータスのポーズや横たわりの座った姿勢で行われるのが一般的ですが、ヨガジャーナルによれば、瞑想は歩くなどの他の形態も取ることができます。いくつかの瞑想はほんの数分続き、他のものは数時間
胃バイパス手術は、大量の体重を失うことを望む人のために胃のサイズを縮小する。
体重減少に加えて、人の健康のための手術の賛同がありますが、この手技の結果であるコンセンサスもあります。 胃バイパスの賛否両論もある。 創傷感染症手術後に創傷感染症