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禁煙のプラス効果

     編集:病気

非喫煙者は、より良い呼吸からより多くの社会的受容、より多くの人生の領域に触れる予後効果を有し、病気を無効にすることの自由度が高い。
決して喫煙しないことをお勧めしますが、禁煙を済ませた喫煙者は、禁煙してから20分後には、喫煙していない人と同様の多くの利点を享受します。より長い生命

非喫煙者は平均して喫煙者よりもほぼ14年間長く生存しています。脳卒中、多くの種類の癌(肺癌だけでなく)、肺炎、気腫、黄斑変性症および人々の生活の質を損なう他の疾患に苦しむ可能性が低い。


魅力

非喫煙者は、より良い息を吸う、髪、衣服、車、家庭を持っています。彼らの肌は時期尚早にしわになることはあまりありません。



社会受容と利便性

非喫煙者は、他の人に煙をつけているかどうか心配する必要はありません。彼らは外出する必要はありませんか、次の喫煙休暇を取ることができるか心配です。


お金を節約する

たばこはますます高価になっています。非喫煙者は、ライター、灰皿、ドレープや家具用の請求書の清掃、燃え尽きた穴のある商品の交換、職場での時間の喪失、喫煙に関連する医療費の節約にも役立ちます。




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