バニオン手術からのヒーリングのヒント

バニオン手術は、足の最初の中足骨頭の側から骨を切断し、関節を再編成することを含む。
術後の回復および治癒プロセスは、手術前の問題の程度、個々の患者の処置、および術後ケアのための外科医の推奨に依存する。手術後の回復のヒント

通常、体重を支える活動を制限し、手術後約5日間は足を持ち上げてください。手術直後に足に圧力をかけすぎると、痛みや腫れが増すことがあります。通常の用量のイブプロフェンなどは、もし処方されていれば、痛みを助けることができます。切開部位周辺の腫脹や炎症を軽減するために、毎日氷を3回塗布する必要があります。この手術から回復する患者は、手術後2〜3週間、足掛けなどの矯正装置に入れられます。
この間、足をきれいにして乾燥させる必要があるので、シャワーの代わりに風呂を選ぶ必要があります。最後に、切開部からの腫脹が鎮静するまで、狭いつま先箱を用いて靴を締め付けないようにしてください。また、あまりにも多くの圧力がかかりすぎると痛みが悪化し、回復プロセスが遅くなることがあります。


治癒の長期的なヒント

医師は、足の機械的構造の欠陥につながり、多くの人のための手術は実行可能な選択肢である。しかし、問題が繰り返されるのを防ぐための変更があります。

第1に、正しいシューズはバニオンに苦しむ人にとって重要です。
狭いつま先ボックスや尖ったつま先の靴が問題を悪化させる可能性があります。かかとの高さが足を下に動かすために、かかとの高さが問題になります - つま先に圧力を加え、それらを不自然な位置に押し付けます。第二に、ランニングなどの特定の活動が問題を悪化させた場合、自転車や水泳のような代替運動を探します。最後に、外科医は、手術後に足の強さと動きの範囲を回復するために軽度の理学療法を推奨するかもしれません。