ブルーライトでカラーセラピー

カラーセラピーは、クロモセラピーとしても知られており、数百年前の身体的および精神的病気の治療方法です。
代替療法/補完療法のいくつかの支持者の間では依然として一般的な治療法であり、この治療法に対するいくつかの主張に信頼を寄せている研究さえある。その中心的なところで、クロモセラピーは、特定の病気を治療するために特定の色を使用できるという考えに基づいています。科学的根拠

カラーセラピーがあなたの病気を治すことができるという考え方への最初の反応が楽しい不信の1つであれば、あなたは一人ではないことが保証されます。しかし、クロモセラピーの科学的根拠をより詳細に検討するのに1分ほどかかります。
エビデンスベースの補完代替医療の2005年12月号に掲載されたクロモセラピーの「批判的分析」では、パキスタンの物理学者Samina T. Yousuf AzeemiとS. Mohsin Razaがクロモセラピーの背後にある科学を研究しました。彼らは、 "色は、人体の生化学的およびホルモンプロセスの主要な活性化因子である電気インパルスおよび磁流またはエネルギーの場を生成することを観察しています...."


色とその性質

色セラピーの概要では、Natures Energiesのウェブサイトで、クロモセラピーで使用される色とそれぞれが最もよく知られている特性の簡単なプロファイルを提供しています。
レッドは、それが観察され、黄色が神経筋トーンを増やしながら、あなたの体とその構成部品を活性化し、刺激するために使用することができます。再生を促す色を探している場合は白に、下垂体を調節する場合は緑に変えてください。 Natures Energiesのウェブサイトによれば、青はその落ち着いた効果のために評価されています。人間の可視光のスペクトルは、およそ380ナノメートルから750ナノメートルの範囲である。赤色の様々な色合いは、可視スペクトルのハイエンドで625〜740nmの間に落ちますが、青色は440〜490nmの間にあり、スペクトルの下端に近くなります。
実用的青い光のためのアプリケーション

その鎮静効果のため、青い光は、精神的および肉体的な緊張と戦って、弛緩を引き起こすと言われています。さまざまな方法で色療法を練習することができます。色の変化に合わせて身体やその一部分を露出させる方法、あなたの特定の病気のために処方された色で主にドレッシング;あなたが長い時間を費やしている部屋の配色を変えることです。これらの色療法のいくつかはあなた自身で行うことができますが、ライトボックスやカラーライトセラピーなどの他のものは、クロモセラピーの指導を受けて実施するのが最善です。

スピリチュアリティのカラーセラピーページ.com.auのウェブサイトによると、青色光線療法は最も有効な消毒剤の一つであり、他のどの色よりも病気の治療に有用です。それは青い光が熱を下げ、喉の痛みを和らげ、皮膚や歯肉の炎症を軽減し、肺の出血を止めることができると言います。 Spiritual.comによると、幼児の歯の痛みを軽減するのにも良い色です。青色光線療法の恩恵を受ける可能性のある他の病気や怪我には、甲状腺腫、高血圧、麻疹、水痘、切傷、挫傷、火傷などがあります。