喉のバランスを取る方法Chakra

喉のチャクラは、喉に位置する5番目の主要なチャクラです。
それをバランスさせることで、あなたは現在の時制で暮らすことができ、芸術的かつ口述的な創造性と才能が得られます。あなたが必要なもの
塩とレモングラスの香辛料
フルーツジュース、水、ハーブティー
青や赤の食品
青や赤の衣類青や赤の宝石

ショーその他の手順

1

あなたのバランスの欠如が喉チャクラに集中しすぎているか不十分であるかを把握してください。不足があるとき、あなたは弱い、内向きで、起きることができないか、性的親和性の問題と一緒に自分自身で話すことができません。
ここで過度のエネルギーを使うと、あなたは過度に喋っていて、聞き取りにくい聴き手は他の人の話を聞いていません。さらに、あなたは過度に支配的な性的パートナーかもしれません。

2

不均衡があることを示す症状を特定します。物理的には、喉の痛み、甲状腺の問題、声や喉頭炎の喪失があるかもしれません。感情的には、中毒、創造性の欠如、表現の欠如、意思決定の難しさなどがあります。


3

喉チャクラを利用して助ける練習をします。あなたの喉の筋肉を使用するために歌う、歌う、またはハムする。塩水でうがいをしたり、晴れた日に散歩をしたり、青空に注ぎ込んでください。


4

あなたの喉チャクラのバランスを保つのに役立つものを飲んで食べてください。スパイスとして塩またはレモングラスを使用する。主にフルーツジュース、水またはハーブティーを飲む。あなたの喉のチャクラが過活動または赤ちゃんのようなトマトやイチゴのような食べ物が過活動的な喉のチャクラを持っている場合、梅、ブルーベリー、魚、鶏肉、セロリ、梨、ジャガイモまたはアスパラガスのような食品を食べる。

5

サファイア、ブルートパーズ、ターコイズなど、この部分が不足している場合は、衣服、宝飾品、または青色の宝石を着用してください。
ガーネットやルビーのような赤色のあなたや宝石の周りの色を持っている。