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シー・ソルト&水ダイエット

     編集:病気

海水と水の食事は海水浄化としても知られており、私たちの体内に蓄積している可能性のある有害な毒素を洗い流すのに役立つと考えられています。
マスタークレンズダイエットに組み込まれると、塩水混合物は毎日1〜2週間摂取されます。しかし、健康の専門家のほとんどは、誰かが健康であれば、人体は援助なしで自分自身を清潔にし、浄化することができるので、海の塩と水の摂取を推奨していません。プロセス

海塩と水分摂取を開始するには、単に1または2のtspを追加します。海塩を1 qtにする。一緒にミックスし、すぐに飲む。あなたは非陽イオン化された塩を代用することができ、沸騰しないが、お湯を使用することもできる。多くの人々は、混合物が不快で飲みにくいことを知っています。一度に飲むことができない場合は、少し休憩してください。
ただし、飲酒を続ける前に、塩が完全に水に混ぜられていることを確認してください。塩が水から分離した場合は、塩と水が完全に混合されるまでかき混ぜるだけです。


結果

すぐに頻繁に塩水を飲んだ後でバスルームにアクセスできます。塩水は、消化器系に実際には吸収されません。塩水混合物は、人間の血液と同じ重力を有するため、消化管(GI)を迅速に通過する。結果は30〜60分以内に迅速に経験されます。あなたが消費する塩水混合物の量に応じて、4〜6時間の間に数回の水っぽい腸の動きが起こることが予想されます。



マスタークレンジング

海水浄化は、マスタークレンズ解毒食の毎日の一部として頻繁に組み込まれています。レモネードダイエットとも呼ばれるマスタークレンズは、2大さじの混合物をベースにした液体食です。有機グレードBのメープルシロップ、大さじ

2。新鮮なレモン汁、1/10 tsp。カイエンペッパーパウダーと10オンス。蒸留水または湧き水





海水浄化は有害な毒素を除去するだけでなく、消化管からも良い細菌を洗い流すことを忘れないでください。
プロバイオティクスを使用して食品やサプリメントを消費して、良いバクテリアを置き換え、システムを再調整します。プロバイオティクスを持つヨーグルトは、「生きた文化」や「活発な文化」を持っていることを広告しているかもしれません。また、L. bulgaricus、S. thermophilus、L acidophilusなどの一般的なプロバイオティクス細菌についてヨーグルトラベルをチェックすることもできます。
プロバイオティクスは、Good Belly Probiotic Fruit Drink、DanActive Dairy Drink、Attune barsなどのフルーツドリンクと栄養バーのいくつかのブランドでも紹介されています。

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