アップルサイダービネガーは減量に適していますか？

あなたはどこでも痛みを感じるまで運動し、スケールに立っても変化が見られない場合は、アップルサイダービネガーを試してみてください。
アップルサイダービネガーは、体重減少を含むさまざまな状態で使用される家庭救済策です。タイプ

低温殺菌された種類ではなく、生のりんご酢酢を使用してください。このタイプのアップルサイダービネガーは有機酢であり、まだ低温殺菌が破壊される酢の母を含んでいます。これがうまくいくという逸話的な証拠があるだけですが、リンゴサイダー酢の酢の母があなたに減量効果をもたらすと感じています。

あなたの体をスピードアップしましょう。
アップルサイダー酢を使用するほとんどの人は、それが代謝を増加させると信じ、または身体がより効率的に働き、したがってカロリーをより早く燃やすのを助けます。他の人は、アップルサイダー酢は脂肪バーナーと食欲抑制剤だと思っています。いずれにしても、何年も前から健康増強効果がありました。



研究では、アップルサイダービネガーが糖尿病患者の食事後血糖値を低下させる。アリゾナ州での研究によると、2型糖尿病を患っている人は2大匙を服用しています。就寝時にリンゴのリンゴ酢の、空腹時のグルコース率を下げた。他の研究によると、リンゴ酢酢もコレステロール値と血圧を下げました。

アップルサイダー酢を水と混ぜてください。 2大さじを入れる。水のガラスの中に酢を入れてお酒を飲んではいけません。それは最後に長い時間をかけてください。 1日に8本の水を飲み、これらのうち3つにリンゴサイダー酢が入っていることを確認してください。バランスの取れた食事と運動をしてください。他の人は、大さじ2を混ぜるべきだと考えています。 2 tspと酢の。蜂蜜を毎日服用して体重を減らす

特定の問題がある場合は注意してください。
アップルサイダー酢は、歯のエナメル質、口および食道に損傷を与える可能性のある酸性液体です。あなたが混合物を飲んだ後、口の中の水をすすいで歯のエナメル質の損傷を避けてください。酸度があなたの食道を燃やすので、絶対にリンゴのサイダー酢を完全な強さを取ることはありません。アップルサイダービネガーがあなたの投薬と相互作用しないことを医師に確認してください。


理論/推論

あなた自身の安価なアップルサイダービネガーを作成してください。より高価な有機酢の1/4カップを、店舗のガロンが低温殺菌されたリンゴのサイダー酢を買って混ぜる。
ビネガーの母親が成長するように、ボトルを2ヶ月間設定します。これを有機酢の代わりに使用し、お金を節約することができます。