ハーブSciaticaの救済

坐骨神経痛は、坐骨神経の経路に沿って腰部、骨盤および脚の後部を通る痛みである。
坐骨神経痛を経験するほとんどの人は、痛みが来ていることを知ります。坐骨神経痛の治療法はなく、治療法は通常、痛みや炎症の軽減に重点を置いています。多くの人が坐骨神経痛治療にホリスティックなアプローチをとることを選択します。ハーブは何世紀にもわたって世界中で使用され、背中や関節の痛みを和らげ、腫れを軽減しています。ハーブを選択して入手する

ハーブは、ほぼすべての健康食品店または栄養店で購入できますが、新鮮で最も有力なハーブは、一般的に総合的な健康店から来ています。多くの異なるタイプのハーブは、坐骨神経痛に伴う痛み、腫れ、筋肉痙攣を軽減するのに役立ちます。
そして、あなたに最適なものを見つけるために複数のハーブを試す必要があります。一部のハーブは潜在的に危険な副作用があり、他の薬と混合してはならないので、ハーブ治療を開始する前に必ず医師に確認することをお勧めします。 Jamaican dogwoodやChinese angelicaのようないくつかのハーブは、妊娠中の女性や母乳育児にはお勧めできません。ウィンターグリーンオイルは、摂取すると毒性があります。ウィローバークにはサリシン（ハーブアスピリン）が含まれており、胃腸の問題や潰瘍の原因となります。
ヘイシッドとヤナギの樹皮は、効果的な鎮痛剤として、FDAのドイツ語相当品で選ばれた漢方医の専門家である欧州委員会Eによって認められています。


ハーブを使用する方法

ほとんどのハーブ坐骨神経痛治療は、ハーブをそのままの形で摂取すること、ハーブを含む紅茶またはその他の飲み物を飲むこと、または軟膏、パップ剤、擦り傷または風呂の形でハーブを外部に塗布することを含む。生の形態で1日3回摂取したジャマイカの苗木は、坐骨神経痛の管理と痙攣の軽減に役立ちます。生ウコンは何世紀にもわたって痛みを和らげるためにアジアで使用されてきました。
生薬を摂取することが難しい場合はウコンと混合することもできます。ターメリックとバターオイルとニンニクを混ぜると、痛みを伴う場所に直接貼ることができる局所的なペーストができます。中国のアンゼリカとヤナギの樹皮は、痛みを和らげ、筋肉のけいれんと炎症を軽減するために、紅茶でよく使われます。ウィンターグリーンオイルとセントジョンズワートオイルは、患部にこすると、腫れや痛みを軽減するのに役立ちます。局所的に使用されるカモミール茶には、痛みを和らげる性質もある。マスタードオイルとニンニクを混ぜ合わせると坐骨神経痛に効果的なマッサージオイルが作られます。
ヘイズは、バスや圧縮の形で外部から適用すると、痛みを緩和するのに役立ちます。