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DASH(高血圧を止める食事療法)ダイエットには、果物、野菜、複合炭水化物、低脂肪乳製品が豊富に含まれています。この合理的な食事は、典型的なアメリカの食事よりも脂肪とナトリウムが低く、カリウム、マグネシウム、カルシウムのレベルが高くなっています。
コロラド州立大学拡張サービスによれば、プログラムに従う人は、降圧薬で達成された結果と同等またはそれ以上の血圧低下を見た。
カイロプラクティック
高血圧治療、カイロプラクティックはいくつかのケースでは血圧を下げるのに役立ちます。シカゴのメディカルセンターのプレスリリースによると、(首に高い位置にある)ミスアラインされたアトラス椎骨と高血圧を有する50人の個人のシカゴ領域研究[Journal of Human Hypertension(Journal of Human Hypertension(online)、2007年3月2日] 1回の専門的なカイロプラクティック調整後、血圧が大幅に低下したことを示しました。
この減少は、2回の血圧低下薬を一度に服用することと同等でした」。
メリーランド大学メディカルセンターでは、ニンニクの消費が他の多くの心臓血管系の利点の1つである「血小板の凝集を減少させ(血流をより容易にする)、血圧を低下させる」と指摘しています。これらの利点を得るために、UMMは標準化された400mgのサプリメントを1日に2〜3回投与することを推奨しています。
ハイビスカス茶は血圧を低下させる可能性があります。
Bastyr自然健康センターによると、ジャーナルPhytomedicine(2004)に掲載された研究の結果によると、毎日3杯のハイビスカス茶を飲むと、高血圧前および軽症の成人の血圧が低下することが示されています。
Hawthorn leaves、果実や花は心臓血管の健康上の利益をもたらします。記念碑Sloan Ketteringは、 "サンザシは冠状動脈の平滑筋の直接膨張を引き起こし、その抵抗力を低下させ、血流を増加させる"と報告している。
高血圧は深刻な状態である。彼女が処方している可能性のある高血圧薬を変更、中止または補足する前に、医師に話してください。
ノルレボは、有効成分レボノルゲストレルを含み、望ましくない妊娠を防ぐために使用される薬です。
Norlevoは、ユーザに、投与量の大きさおよび特定の個人に基づいて、重症度に及ぶ多くの副作用を経験させる可能性がある。 Norlevoは
ADHD障害は、米国の成人人口の約4%に見られます。
ADHDと診断された子供の60%以上が、症状が成人期に続きます。 ADHDは生涯問題になることがありますが、希望があります。医薬品や治療法は進化し続けており、より安全な選択肢が開発されてい
の危険なクモの種類カリフォルニアの毒コントロールシステムによれば、すべてのクモは軽度の毒性があります。
これが、クモの咬傷が痛みを伴い、かゆみを生じる理由です。しかし、いくつかのクモは、重大な危害を被るほどの毒を注射する。有毒な蜘蛛に噛まれて
蚊は非常に小さな昆虫かもしれませんが、脳炎、マラリア、黄熱、西ナイルウイルスなどの重篤な血液媒介疾患を転移することが知られています。
病気を伝える以外に、蚊はまったく迷惑です。これらの厄介な昆虫は、多くの人々の屋外計画を台無しにしてしまった。