自由意志と意図を育む方法

自由意志と意思は、生物学的および感情的プロセスに起因する複雑な考えです。
新興倫理技術研究所は、「私たちが自由自発的意思決定を行っているように感じると、既に無意識の脳プロセスがあります事前に決定を下した」意図をもって行動することによってあなたの人生を改善する自由意志を利用しようとするとき、これまでのあなたの人生においてあなたが成し遂げた大小の決定とその決定が生み出した結果を瞑想するのに時間を費やします。あなたが必要とするもの
紙とペン

その他の手順を表示する

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意図的でないと感じるあなたの人生の領域を書き留めます。これは、あなたの仕事の生活、あなたの家の人生、あなたの関係、あなたの友情や課外活動かもしれません。
2番目のリストにこのリストを使用してください。

2

最初のリストには、あなたの人生のそれぞれの領域から行わなければならない特定の決定を書き留めてください。たとえば、あなたの勤務を考えているときは、あなたの現在の仕事があなたの人格に合っているかどうか、あなたのライフスタイルをサポートするのに十分なお金を稼ぐか、あるいはあなたが同等の扱いを受ける職場環境にいるかどうかを考えます。あなたの特定の決定は、あなたの現在の仕事に留まるか、他の雇用機会を探すことです。


3

あなたの人生のそれぞれの領域に対してできる可能な選択肢をそれぞれ書き留めます。
自由意志と意思は、あなたの前に配置された可能性のすべてを持って、それらの間で選択する自由を感じることとして定義されています。

4

各選択肢の長所と短所を測ります。あなたは思考を書き留めて、可能性について瞑想することでこれを行うことができます。審査プロセスを急いではいけません。それについて考えるのに数日かかります。

5

それぞれの選択についてあなたの腸の本能を調べる時間が必要です。 1つの選択肢が興奮していると感じたら、その選択は成功を追求する可能性のある選択です。