どのように健康なフレッシュを保つためにBreath

何もあなたに不快な匂いがする息よりも自意識を持たせることができます。
科学者が考えたことにもかかわらず、口臭のごくわずかな部分だけが腸障害または胃ガスによるものです。多くの場合、口臭には細菌性プラークの蓄積によって生成される揮発性硫黄化合物があります。バクテリアが絶え間なく口の中で剥離している死んだ組織細胞と相互作用するので、その結果は新鮮ではありません。このような状況は、歯と歯肉との間に閉じ込められた食物、虫歯および歯茎感染によって悪化します。あなたが必要とするもの
デンタルフロス - 歯磨き粉とハーブマウスウォッシュ：
8 oz。
水と12滴のペパーミント、スペアミントまたはクローブエッセンシャルオイル
6滴ミルラエッセンシャルオイル

すべてのあなたの歯の間のフロス。これにより、食物の塊が取り除かれます。あなたが知り得ないものであっても、それは取り除かれます。

2

抗菌練り歯磨きを使用します。これはあなたの歯をきれいにするだけでなく、あなたの息を新鮮に味わってください。それはまた、細菌の蓄積を減らし、あなたの歯茎を治癒し、維持するのに役立ちます。抗菌練り歯磨きは長持ちしていますので、午前中に磨くとその効果は一日中持続し、夕方にもう一度磨くと夜が続きます。
練り歯磨きで目にする抗菌成分には、カモミール花、アロエベラ、緑茶葉、クロロフィル、ユーカリ葉、ペパーミントオイルなどがあります。反応性細菌の蓄積を防ぐために舌を擦ったり擦ったりすることを忘れないでください。

優れた漢方薬を使用して息を長くしてください。ローズマリー、ティーツリー、クローブ、ユーカリなどのうがい薬が最も有益な特性を持っています。ビタミンC、ミルラ、ニームなどの成分も健康な歯茎を維持するのに役立ちます。


4

歯磨きをしておきたい場合には、水和したシリカや炭酸カルシウムなどの研磨成分を含む歯磨き粉を選択してください彼らはより明るく見える。これらの練り歯磨きは、コーヒー、ワイン、タバコの汚れを減らし、歯を明るく見せますが、白さを増やすことはありません。

5

あなたの個人のニーズに合った歯ブラシを選んでください。ガムラインの下に健康を磨くためには、ドーム型手動歯ブラシが適しています。これは歯肉炎の可能性を減らすでしょう。柔らかく丈夫な輪郭の歯ブラシが最高の健康的な選択肢です。

6

抗菌性のある簡単な漢方薬を作りましょう。
ミックス8オンス。水;ペパーミント、スペアミントまたはクローブエッセンシャルオイル12滴。ミルラ精油の6滴。