編集：病気
体をリラックスさせた状態でまっすぐ立って、深呼吸をしてください。あなたの心をクリアし、ゆっくりと息を吐き、あなたの臍領域に注意を払う。これは、あなたが集中して「中央になる」ことを可能にします。
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エネルギーのコードが足に付いていると想像して、床に根を張っています。これは「接地する」方法であり、リラックスして集中しておくのに役立ちます。
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手のひらを温かく感じるまで数秒間激しく擦り合わせます
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あなたの手のひらを互いに近づけて、互いに向かい合って、あたかもあなたの手を叩くようにします。ゆっくりと足を離して動かす。もう一度お互いに向かって動かす。
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エネルギーを示す小さな抵抗を感じるまで、これを数回行う。
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このエネルギーをカップの手でボールの形に成形してください。手のひらを前後に動かし、それらの間のボールの形状を絞ります。
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このエネルギーをヒーリングライトのボールとして視覚化します。
ヒーリングを送るエネルギーボール
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癒しの人が立っているか横になっているかを確認してください。
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あなたの氣エネルギーに適したヒーリングカラーを視覚化する玉。それは、白、黄金、または多分虹色の混在であってもよい。自然に描かれる色を選択してください。
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ボールにあなたの意図を集中させます。これは、人の名前、癒しを必要とする身体の特定の領域、またはあなたがそれらを送信したい良い考えと一般的な癒しである可能性があります。
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受取人にエネルギーボールを持ち、彼らの頭の上に。ゆっくりとボールを押し下げて、体全体に入るように視覚化します。
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彼らの体は光で満たされ、静かに彼らが受けた癒しに感謝します。
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