簡単なハーブクレンズを作る方法

多くのハーブは、長期間にわたり害を及ぼすことがある蓄積された廃棄物の体を解毒するための利点を提供する。
ハーブクレンズは、年齢のために使用されており、より多くの現代の薬草の特性と利点について知られています。ハーブクレンジングは、他のデトックスプログラムよりも身体をデトックスするための極端なアプローチです。ハーブは、輸液、紅茶、強壮剤、食品や風呂への添加物として使用できます。シンプルなハーブクレンズの作り方をお読みください。
必要なもの
レモンバーム
カモミールの花
ラベンダー
レッドクローバーの花
クリバーや寝椅子のタンポポの葉 - レタス
新鮮なボラージュの葉
タンポポの葉のフェンネルの花
Chervilの新鮮なパセリ - 新鮮なバジルの新鮮なマジョラムとオリーブのオイル
赤または白のワインの酢<




<1>ハーブバスでリラックスすることは、ハーブクレンジングプログラムの重要な部分です。レモンバームとラベンダーまたはカモミールをかき立てることは、シンプルで効果的なクレンジング方法です。
モスリンバッグまたはストッキングに少量のハーブを置きます。急いで水をバッグに注ぐ。体温を上昇させ、毛穴を通して毒素を放出し、薬草があなたの汗をかきながら浄化します。 3~4日ごとにハーブバスを取る。

2

クレンジングハーブティーを飲む。赤いクローバーの花、刈り取り機または寝椅子、タンポポの葉と刺すようなイチジク、および1部のセージの葉のそれぞれ2つの部分のストックを準備する。 1 tspを使用してください。 1カップの沸騰水に混ぜる。急な、10分間覆われ、ひずみと飲む。おいしい追加はtspです。ジンジャーの完成したお茶に。毎日nfusionを飲む。



3

水和物。ほとんどのハーブは利尿薬として作用し、排尿を増加させます。大量の蒸留水を飲む

4

クロロフィルの解毒作用を持つハーブサラダを準備する。血流に簡単に吸収され、ハーブグリーンはおいしいクレンジングとヒーリングのオプションを提供します。葉っぱのレタス、新鮮なボリジアの葉、タンポポの葉、フェンネルの花、およびシェリルを一杯にします。 2大さじを加えなさい。刻んだ新鮮なパセリ、大さじ

1。新鮮なバジルと新鮮なマジョラムのそれぞれ。 3大さじを覚えておいてください。オリーブオイルと大さじ1杯。
赤または白のワイン酢はおいしいドレッシングを作る

5

血液を浄化するゴボウの浄化特性を調べる。ミルクシスルは肝臓の外膜を保護し、タンパク質の合成を刺激する植物化学物質で、強力な肝臓刺激剤であることを理解してください。