マンダラを描く方法の説明

マンダラはサンスクリット語の「治癒円」です。
マンダラを描くことは、潜在意識に触れる穏やかな方法です。マンダラを描くことは、人が恐れや精神的なブロックを通って移動し、内なる自己を理解し、夢を実現するのに役立ちます。曼荼羅は、それ自身のやり方では芸術作品ではありますが、実際には誰でもそれを描くことができます。マンダラを描くために必要なのは、芸術用品とオープンマインドです。あなたが必要とするもの
紙
鉛筆またはペン
瓶の蓋、パイプレートまたは他の丸いオブジェクト
色鉛筆、パステル、 br> 1

あなたが一人でいられる場合は、1時間余分に置いてください。仕事が穏やかな環境を作りましょう。
ろうそくや香を明るくして、新時代やクラシック音楽を演奏しましょう。

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あなたの用品をレイアウトし、快適にあなたの椅子に座ってください。マインド。深呼吸をしてください。緊張、恐怖、心配、またはあなたを悩ましているものを恋しさを呼吸させてください。

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曼荼羅の意図を設定してください。それは愛であり、それがあなたにとって何を意味するのか、それともあなたが働きたい、あるいはあなたの人生に惹きつけたいものである可能性があります。

5

ペンや鉛筆で描いてください。


6

現時点であなたに合ったどのような形や色で円を塗りつぶします。このプロセスにはルールも間違いもありません。あなたの内側の精神があなたを導くことを許し、この時点で意匠を理解しようとしないでください。

7

マンダラがあなたに指示するときに停止します。それが終わっていないと感じたら、それを別の場所に置いて、もう一日それを終えるかもしれません。マダラに日付を記入してください。数日間に渡って作業した場合は、毎日作業していることに注意してください。

8

壁や卓越した場所に曼荼羅を投稿してください。
それを毎日数分見て、それをあなたに説明させてください。曼荼羅周辺のあなたの考えや観察に注意してください。