Bunions

AナチュラルヘルプBunionは、つま先が2番目のつま先の方向を指しているときに形成され、骨にバンプを発生させます。
いくつかの場合、バニオンは痛ましいほど苦痛を感じることがあります。手術は、バニオンを完全に修正する唯一の方法ですが、成長の痛みや大きさを緩和するのに役立ついくつかの自然な治療法があります。自然療法

スパイスターメリックは料理のレシピだけでなく、自然治癒のために長く使われています。ターメリックには、バニオンの炎症部位周辺の神経終末を脱感作する能力がある。毎日3回ウコン400mgを服用してください。これは、バニオンの痛みを和らげるための標準的な投与量です。

同様に、いくつかのタイプのホットピーマンは、炎症に関連する痛みを軽減する要素を含んでいます。
カプシクムは赤い唐辛子の成分で、辛くてスパイシーな香りを与えます。ペッパーの片端をはがし、片端をバニオンの上に直接マッサージします。また、Capzasin-PやZostrixを含む、カプシカンを含むいくつかの薬用軟膏もあります。

より緩和的な代替療法のために、Epsom塩の浴中にあなたのバニオンを浸してみてください。エプソム塩は、抗炎症性および鎮痛性を有し、関節の張力を緩和し、より大きな運動性を促進する。苦しんだ足を大さじ2杯の湯に浸してください。一度に約15分間エプソム塩類を含む。

パイナップルには、タンパク質を分解する酵素であるブロメラインが含まれており、抗炎症剤として非常に有益である。あなたはブロメラインを得るために大量のパイナップルを食べることができますが、ブロメラインサプリメントを購入するほうが便利かもしれません。あなたの体に、この重要な酵素を豊富に摂取させるために、250〜750mgを1日3回服用してください。

速い痛みを軽減するために、トラの香りは優れた鎮痛薬です。 19世紀後半に中国の薬草学者によって作られた、トラの香油には、カヤップ油、カンフル、クローブ油、メントールおよびミントオイルが含まれています。
この組み合わせは、痙攣を緩和し、炎症を軽減することができます。


鍼治療とマッサージ

バニオンの存在は、身体は、鍼治療の「ロードマップ」として使用されています。脾臓/膵臓子午線に沿って挿入された非常に細かい鍼治療針は、塊の周りのエネルギーブロックを取り除き、患部の治癒を促進するのに役立ちます。

少量のオリーブオイルで塊をマッサージすると、痛みのレベルと成長の大きさの両方。皮膚を緩め、より大きな血流を刺激するために、1日2回20分間この領域を静かにこする。