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清潔な瓶にすすぎた後、新鮮なハーブを入れて汚れを取り除きます。
瓶がいっぱいになったら、ハーブを取り出してできるだけ細かく刻む。ナイフとカッティングボードを使用するか、またはハーブをミキサーに入れてそれらを切り刻むことができます。ハーブを瓶に戻します。
2
水と植物性グリセリンを注ぎます。量は1部のグリセリンと1部の水分に等しい。
3
蓋の蓋をしっかりと締め、よく振ってください。冷暗所に混合物を置く。 4〜6週間は座るべきです。最高の結果を得るために数日に一度それを振る。 4〜6週間後には、緊張する準備ができています。
4
ストレーナーにチーズクロスを付けて、液体を出し入れしてすべてのハーブをつかまえます。混合物をストレーナーに通し、チーズクロスを第2のきれいなジャーをストレーナーの下に配置する。チンキの全部が注がれたら、チーズクロスをストレーナーから持ち上げて、2本目の瓶の上に置き、それを絞って残りの液体を取り出します。
5
チンキに蓋をします。食器棚などの涼しく暗い場所に保管すると、約2年間は良好に保たれます。
ヒント&警告
乾燥したハーブを避けてください。新鮮なハーブはチンキを作るのに最適です。
ハーブを使って性質を調べるチンキを作る前にハーブを探しましょう。テンキーにハーブのタイプまたはハーブの適切な使用のラベルを付けます。例えば、アグリモニは抗炎症剤であり、アルファルファは抗ヒスタミン薬である。常にプロパティを調べ、ハーブがあなたのニーズに適していることを確認してください。例えば、アルファルファは妊婦に使用すべきではありません。
家庭でのアロマセラピー:チンキを作る
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