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免疫ブースタースムージーを作る方法

     編集:病気

あなたの体に影響を与えるように風邪やインフルエンザを感じる場合は、免疫システムを強化してください。
新鮮な免疫ブースタースムージーは、風邪やインフルエンザの症状を鎮めるために働きます。次のステップで説明されているスムージーは、あなたの身体を直接増強して、パトゲン原虫と戦うようにします。必要なもの
1リットルの精製水
レモン(白い皮が残っている皮)
オレンジ(白い皮が残ります)
半分の梨
ステビアを食べる
ニンニクのクローブ
新鮮なオレガノのピンチとカイエンヌの唐辛子(オプション)

その他の指示を表示する

1

カウンターやテーブルにブレンダーやフードプロセッサーを設置する

2

精製水を1杯追加する


3

レモン、オレンジ、ニンニクのクローブ、ナシ、オレガノ、ステビアを入れます。


4

ミキサーを低めに回して成分を混ぜる。成分が混ざりたら、ミキサーを約20〜30秒間ハイにします。

5

スムージーをガラスに注ぎます。飲み物の香りを嗅ぎなさい


飲み物の上にオプションのカイエン胡椒を振りかけ、スプーンで混ぜる。

7

スムージーをすぐに飲む。これはあなたの体が何らかの風邪やインフルエンザの原因となる病原菌と戦うのを助けるというトリックを行うべきです。



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