不安アタックの症状&治療

脈拍が浅く、息が浅く、突然世界が危険に感じます。
あなたの筋肉が緊張して戦ったり、逃げたりするのを待って、あなたに超現実感を感じさせます。あなたの胸はしっかりと締まり、おそらくは痛みです。この恐ろしい経験は心臓発作ではなく、不安攻撃です。あなたの体は危険を感じていますが、その時点では危険はなく、あなたの体はそれに応じて反応します。恐ろしいと時折衰弱する障害、不安の攻撃はかなり一般的です。しかし、ありがたいことに、治療法があります。特集

パニック発作とも呼ばれる不安発作が突然起こる可能性があります。それらを引き起こす状況が排除されている場合とされていない場合があります。
外傷後ストレス症候群の人々は、何かが外傷を思い出させるような攻撃を経験するかもしれません。例えば戦争退役軍人は、逆火や花火の音に敏感かもしれません。パニック障害に苦しんでいるほとんどの人にとって、これらの攻撃は知られているトリガーなしに起こります。

不安発作は一度起こり、その後再び起こらないか、これらの発作が頻繁になり、

症状

心臓発作が急速に起こったり、深刻な危機に直面したり、即時に危険にさらされたりするのは、不安発作の典型的な徴候です。
その他の症状としては、発汗、震え、過呼吸、視覚障害、胸部の緊張や痛み、または身体の他の部位の痛みなどがあります。


身体検査

胸痛不安発作の緊張感は心臓発作を模倣しやすいか、まれに心臓発作を起こすことさえある（心臓発作の既往者）場合、正確な診断を得て他の問題を排除することが重要である。医師は、外傷後ストレス症候群に罹患していることが判明していても、過去に不安発作を起こしたとしても、これらの症状を示す人々に十分な検査と検査を提供することがあります。

抗不安薬（ジアゼパムなどの鎮静薬）または抗うつ薬および治療は、この状態の治療の主要な形態です。治療は通常、現在の症状に寄与している可能性のある過去の事象を特定することに焦点を当てています。さらに、セラピストは、不安を引き起こす状況や思考に対処する積極的な方法を不安患者が見つけるのを助けます。いくつかの人々は無期限に治療を必要とするが、短い治療後には攻撃が止まることがある。

治療では、多くの場合、恐れを完全に取り除く。個人が治療にどれだけうまく反応するかは、さまざまな要因によって決まります。
運動とバランスのとれた食事は、ストレスを和らげ、特に不安を訴える人に効果的です。もう1つの攻撃の恐怖は、 。このサイクルは治療で対処されています。