エキストラバージンオリーブオイルの薬用法

エキストラバージンオリーブオイルは、オリーブの最初のプレスから取られます。
オリーブオイル、特にエキストラバージン品種は、地中海の食生活の大きな部分を占めており、健康と長寿につながっています。エキストラバージンオリーブオイルには薬効があることが知られています。これらのいくつかについては、通常のオリーブ油を代替することができますが、余分な処女は高品質であり、より効果的かもしれません。コレステロール

エキストラバージンオリーブオイルは、一価不飽和脂肪とポリフェノール酸化防止剤でいっぱいです。これらの脂肪および酸化防止剤は、血流中の低密度リポタンパク質（LDL）コレステロールの量を減らすことができます。
LDLコレステロールは心臓病につながる有害なコレステロールです。米国食品医薬品局（FDA）によると、毎日エキストラバージンオリーブオイル2大さじを摂取すれば、冠状動脈性心疾患の発症機会を減らすことができます。


アルツハイマー病

< p>エクストラバージンオリーブオイルは、脳細胞を保護する天然物質であるオレオカンタルを含んでいます。ノースウェスタン大学のジェイソン・ピット博士が行った研究によると、オリーブ油から抽出されたオレオカンタールに暴露された神経細胞は、脳損傷およびアルツハイマー病の原因となる神経毒から保護されていました。
医師や科学者は、エキストラバージンオリーブオイルの薬効成分を利用して、アルツハイマー病を治療するための効果的な新薬を開発しようとしているかもしれません。


耳ワックス

過剰な耳のワックスを柔らかくして除去するための余分なバージンオリーブオイル。ノッティンガム保健大学は、貴方の耳が耳ろうによってブロックされている場合、オリーブオイルを代替治療として使用することを推奨しています。 1週間に2〜4回、詰まった耳にエキストラバージンオリーブオイルを数滴入れてください。これはワックスを柔らかくして消すべきです。

エキストラバージンオリーブオイルを使用して、軽度の皮膚の火傷を和らげることができます。冷たい水の下で焦げた部分を5〜10分間保持する。その後、傷口にオリーブオイルを塗ります。油は火傷を和らげ、さらなる感染からそれを保護するでしょう。あなたの火傷に余分なバージンオリーブオイルを入れることは、火傷がより迅速に治癒するのを助けるかもしれません。しかし、火傷が深刻で皮膚が赤くなるだけではない場合は、医師に相談してください。