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気功の歴史

     編集:病気

気功の歴史は、新石器時代のシャーマニズムの中で、紀元前1122年に「李景」や「啓典書」が登場する数千年前に始まります。
(循環する気、または身体を通しての生命エネルギー)。気功は、癒しと健康のために世界中で現在行われている現代的な瞑想的な身体と息のコントロールの練習に、宗教と武道の段階を超えて発展しました。理論/考察

天、地球、社会の大宇宙原則が、人類の生命原理の微視的エネルギーフローにマッピングされた時、気功が始まりました。気功は、大草原と微小生態系との両方と、その中のすべての要素のバランスを回復させ、維持するための内部錬金術として行われました。





気功は、通常、ゆっくりとした動き、維持された姿勢、呼吸制御の練習と意図的な意識で実行されたバランスシフトの中心



誤解 -

現代の気功は、李王朝(AD 502-557)の間にそれから現れた中国の武術は、2人はしばしば非実践者に似ているか区別できないように見えます。気功は多くの場合、生涯学習する必要があると言われていますが、実際には初心者は目に見える効果をすぐに享受できます。




気功の練習は、改善された運動範囲、より明瞭な視力、老化の逆転、自己免疫疾患からの救済、楽観的態度および有意義な精神的経験




有害な身体的または心理的副作用や既存の健康問題が悪化している場合、バランスの取れた気功の練習を教える専門家のインストラクターを見つけることが重要です。



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