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がん患者のためのエクササイズメリット

     編集:病気

がんの診断はあなたの人生を変えることができますが、それはあなたが好きな身体活動をあきらめなければならないという意味ではありません。
実際、米国癌学会によれば、運動は、がん患者が長期の安静に伴う病気に対処し、ストレスを軽減し、疲労を和らげるのに役立ちます。重要性

がん患者に対する運動の肯定的な影響に対する医療界の関心の高まりは、患者の生活の質を生活の長さと同じくらい重視する医学の大きな傾向の一部です。




診断前のフィットネスレベル、診断後のエネルギーレベル、および特定の疾患の性質を考慮した運動療法の開発について、医師と相談してください。処理。エクササイズの種類は、ベッドでのストレッチから外への歩行、体重トレーニングまたは水泳までさまざまです。




がん患者の運動の利点に加えて米国がん協会(休息時間の延長、ストレスの軽減、疲労軽減)に関連した研究では、他の研究が引き続き研究されています。例えば、運動は病気の症状を軽減し、化学療法などのがん療法の副作用を抑制し、さらには生存期間を延ばすのに役立ちます。



医師に相談するだけでなくがん患者は自分の体に耳を傾け、自分自身を過度にしてはいけません。癌の診断後の活動レベルは、診断前に維持されていた活動レベルを超えてはならない。


有名な関係

サイクリングのスーパースターランス・アームストロングは精巣癌との戦いを通じて厳しい運動療法を維持したいくつかのがん患者が治療中に運動を維持し、恩恵を受けることができるという生存証です。




最新の研究結果を掲載した数多くのジャーナルがあります。
がん患者の生活の中での運動の利点:がん、がん治療のレビュー、統合がん治療、スポーツ科学ジャーナル、スポーツ医学ジャーナル、支援腫瘍学、および精神医学
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