化学療法の副作用を処理する方法

化学療法は、急速に増殖する癌細胞を死滅させるために強力な化学物質を使用しています。
しかし、体内を通る過程で、これらの化学物質は、副作用の形で現れる正常細胞および組織に付随的損傷を引き起こす。 Chemoは救命措置ですが、物理的および感情的に大変な手順ですが、その副作用を最小限に抑え、プロセス全体をストレスの少ない方法にしています。吐き気と嘔吐

米国がん協会（ACS）は悪心と嘔吐を「化学療法の最も一般的で恐ろしい副作用の2つ」と表現しています。これらの特定の症状の重篤度は、あなたの処置に使用される特定の化学物質に依存しますが、これらの症状がある程度あることを前提としています。
その効果を最小限に抑えるために、ACSでは、大きな食事を避け、頻繁に小さな食事を食べることを提案しています。食べ物の少なくとも1時間前または後に飲み物を飲む。ゆっくり食べて飲む。あなたを邪魔する悪臭を避けてください。

あなたの食べ物をよく噛んでください。あなたを吐き出すかもしれない調理臭を避けるために、寒いまたは室温で食べ物を食べること。クラッカーやトーストなどの乾燥した食べ物を食べて朝の悪心を解消する。揚げ物だけでなく、甘くて甘いものも避けてください。氷の上に吸います。食事の後少なくとも2時間は寝ないでください。吐き気と闘うために深くゆっくりと呼吸してください。



疲労

化学療法に通常伴う疲労と戦うために、National Cancer Instituteは以下のヒントを提供しています：可能であれば、他の人に助けを求めることができます。あなたの強さを維持するために健康的な食べ物を食べる（ただし、吐き気止めのヒントを念頭に置いてください）。毎日運動しよう。あなたの電池を充電するために一日のうちに短い昼寝をしてください。



感染を避ける

化学療法はしばしばあなたの感染のレベルを下げるあなたが感染症にさらされるのを避けるために、特別な予防措置を講ずる必要があります。 CancerCare.orgは次のような提案をしています。切り傷や擦り傷を速やかに処理し、損傷した組織を洗浄し、局所的な消毒剤を塗布する。あなたが石鹸と水を入手していないときには、手洗いを持ち運び、使用してください。カミソリ、ナイフ、はさみを使用するときは、傷つけたり、こすったり、切ったりしないように注意してください。猫のゴミ箱を含む動物のゴミを避けてください。
脱毛症をガーデニングまたは掃除する際に保護手袋を着用する


脱毛症脱毛症は化学療法の非常に一般的な副作用ですが、それ。しかし、あなたが不幸な人の一人なら、この変化に備えて積極的に行動してください。 Chemotherapy.comは、脱毛が始まる前に髪を元に戻すことを提案しています。脱毛が完了する前に、かつら、野球帽、スカーフ、または他の頭をカバーするためのショッピングを事前に計画してください。日焼け止めを太陽の下に置くときは、必ずあなたの頭に日焼け止めを塗ってください。そしてあなたが髪が再成長し始めるとき、それを穏やかに扱い、激しい髪の着色や化学物質を避けてください。