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痙攣大腸の原因

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痙性結腸---過敏性腸症候群(IBS)としても知られる---は、腹部痙攣、鼓脹、下痢、および/または便秘をもたらす一般的な状態である。
痙性結腸の原因は不明であるが、結腸(大腸)は一般人よりIBSの方が敏感であるように見える。以下は、IBSの原因ではないが、症状を引き起こす可能性がある。トリガー食品

特定の食品はIBS症状を悪化させる可能性があります。正確なトリガーは人によって異なりますが、一般的な犯人は脂肪、乳製品、お菓子です。


ダイエットの変化

ダイエットの変更は長期的にはIBS症状を緩和する可能性があります、食事の突然の変化---でも良い変化--- IBSのフレアアップを引き起こす可能性があります。
あなたの食事に繊維を増やすなど徐々に変化させる---カフェイン

カフェインは下剤として働き、しなやかな便を引き起こす可能性がありますIBS患者でさえもIBS患者は特にカフェインに脆弱です。


ストレス

神経系はあなたの消化器系を含むあなたの体内のすべてのシステムに結びついています。ストレスと不安はIBS症状を悪化させる可能性があります。



月経周期

女性の中には、月経周期の特定の時点でIBSが勃起して、 IBSとホルモン


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