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スープは、常に呼吸器疾患の大きな治療法であり、喘息も変わりありません。 1日に1度、鴨の葉からスープを準備してみてください。これらは人気のあるインド料理で、抗酸化物質でいっぱいです。これらの葉のいくつかを180mlの水に約5〜10分間沸かします。
一旦冷やしたら、ライムジュース、塩、コショウをこのスープに加えておいてください。喘息の発症後に役立つ別の治療は、蜂蜜、シナモン、ミルク、ニンニクの混合物です。約5分間、ミルク1カップで約10クローブのニンニクを煮る。甘い風味のために、蜂蜜の大さじ1杯または桂皮の1/2大さじを混ぜることもできます。
昼間の治療
1杯の水と1杯のフェヌグリーク種子を一晩浸す。朝に1ティースプーンのジンジャーと1ティースプーンのハチミツを加えてください。フェヌグリークは比較的簡単に見つけることができます。
ほとんどのインドのスパイス店やイランの食品市場は、新鮮なフェヌグリークの葉を運んでいます。これらのタイプの店舗が利用できない場合、ほとんどのWhole Foodsチェーンも同様にそれを運びます。毎日これを毎日食べる。喘息発作の強度を低下させるために、空腹時に午前中に砂糖と蜂蜜を摂取する必要があります。
夜間治療について
寝る前に、1杯の水を1杯分加熱し、2杯の蜂蜜に混ぜる。あなたが眠る前に飲むことができるくらい熱くなるように温める。喘息のための最善の治療法の一つは、ひょうたんの根元から来ます。
ひょうたん植物はアフリカの原産であり、いくつかの方法で入手することができます。彼らはネット上のいくつかのオークションサイトで栽培、発見され、一部のWhole Foods市場でさえそれらを運ぶことができます。あなたの好きなジュースと一緒に1ペーストのペーストと蜂蜜を混ぜる。毎晩1ヵ月間摂取すれば、これは喘息発作を排除するための驚異をもたらすでしょう。
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