マッサージオイルを選ぶ方法

マッサージの多くの形態は、滑りを提供するためにマッサージローションまたはオイルの使用を必要とする。
ローションやオイルがなければ、効果的なエッセンシャルオイルやペトリシエンスのストロークをすることはできません。これらのストロークはスウェーデンのマッサージの基礎です。マッサージオイルは、ローションよりも成分が少ないため、多くのマッサージセラピストが好まれます。これは、彼らがより純粋であり、あなたが働いている人々からアレルギー反応を起こす可能性が低いことを意味します。インストラクション

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マッサージのニーズを考慮してください。多くの油が染みます。汚れが心配な場合は、汚れのないオイルを得ることができます。これらの油は改ざんされており、自然状態ではありません。


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油の一貫性を考慮してください。市場には、マッサージに使用できる多くの天然油があります。彼らはすべて異なった性質を持っています。いくつかは他よりも適切です。例えば、アーユルヴェーダのマッサージでよく使用されるゴマ油は、厚くて重い傾向があります。アーモンドオイルやグレープシードオイルのようなオイルは軽くて無臭です。ホホバ油も軽いですが、軽すぎると考える人もいます。にきびに使うのが良いです。ヒマワリ油は軽く無臭ですが、すぐに悪くなります。一方、アプリコットカーネルオイルは非常に長い貯蔵寿命を持ち、オイルを長期間保存する計画が立てば使いやすいです。
あなたが働いている人が非常に乾いた肌をしている場合、アボカドオイルは優れたモイスチャライザーになりますが、かなり重いです。オリーブオイルはもう一つの濃厚で重いオイルです。匂いはかなり強いです。ホホバ油を除くこれらの油はすべて、ほとんどの健康食品店の調理部門にあります。ホホバ油は、通常、美容のセクションで見つけることができます。彼らは改ざんされていない純粋な油です。


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あなたのマッサージオイルに精油を混ぜたいかどうかを決定します。あなたのオイルに香りをつけたいなら、ラベンダーオイルのような精油を数滴加えることができます。
いくつかのエッセンシャルオイルを一緒にブレンドすることもできます。例えば、ピンクのグレープフルーツ、ミント、バジルは素晴らしい香りの組み合わせです。オリーブ油の香りは、エッセンシャルオイルと混合するには強すぎる傾向があります。マッサージサプライヤーからすでに香りを受けているマッサージオイルを購入することができます。

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オイルが腐敗するのを防ぐため、オイルを正しく保管してください。オイルは涼しく暗い場所に保管してください。