編集：病気
あなたの思考や感情をあなたのうつ病の期間中ジャーナルに記録します。以前のジャーナルエントリは、あなたの現在の気分と比較してうつ病の兆候を反映するために使用できます。
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オンラインリソースを使用してうつ病を評価します。メリーランド大学メディカルシステムズは、うつ病の重症度を評価するための質問からなるうつ病の計算機を開発しました。
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うつ病時に客観的な意見を得ることは、他に見落とされた洞察を与えることができます。
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うつ病を評価する独自のスケールを開発します。毎日あなたの進歩を評価してください。あなたの雑誌に結果を文書化する。うつ病が減るにつれて、あなたのエントリー全体で低いスコアの傾向に気づくはずです。
21日間のビーガンのクレンジングは、キャシー・フレストンによって作成された新しい流行のダイエットであり、彼女の新しい本「クォンタム・ウェルネス」で紹介されています。
会話の主催者、オプラ・ウィンフリー、セックス・アンド・ザ・シティのスター、ク
顔、特に鼻は、身体の他の部分よりも太陽にさらされているため、特に癌に弱い。
きれいな皮膚の人はがんを発症する可能性が最も高いですが、皮膚が暗い人は免疫がありません。太陽は皮膚に損傷を与え、光線性角化症、癌性病変に進行し得る鱗状または痂皮状の病
悪い日焼けよりも早く休暇を残すものはありません。
日焼けは、砂やセメントの反射から、そして泳いでいる間でさえ、曇った日に発生する可能性があります。予防措置を取る：帽子、サングラス、適切な日焼け止めを着用し、日中の時間帯には日中から離れてくださ
防衛の仕組みとして、私たちが間違っていても、時には他人を責めることは当然のこ
あなたのパートナーと共通の財務目標を見つけることは重要です。 通常、財政はカップルの間で議論される最も一般的な話題です。
男性は緊急事態のために救助しておらず、より多くの財務上のリスクを負う傾向があります。女性は、通常、彼らのための安全の源で