編集：病気
水と液体の摂取量を増やす必要があります。化学療法を受けている人は毎日少なくとも1〜2クォートの水を飲むべきです。脱水を避けるために便秘に加えて嘔吐している場合、患者の体液摂取量を増やす必要があるかもしれません。
ミルクの代わりに水などの透明な液体を飲むと、ミルクが便秘を悪化させることがあります。
毎日の繊維摂取
化学療法の患者の食事に繊維を導入することで、便秘。繊維サプリメントや液体を使うか、繊維が豊富な食べ物をもっと食べる。これには、全粒パンや穀物、アプリコット、プルーン、イチジク、バナナ、イチゴが含まれます。繊維は液体を腸の動きに引き寄せることで働き、より効果的にシステムを動かすことができます。
避けるべき食品
繊維が少ない食品は避けてください肉、チーズ、加工食品として。
彼らは便秘を悪化させるだけです。
歩行などの日常的で低インパクトな運動は、消化器の健康を促進し、腸を刺激して、便秘。運動療法を開始する前に医師に相談してください。あなたが運動を計画している場合は、脱水を防ぐためにあなたの水分摂取量を増やしてください。
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