化学療法で病気にならない方法

化学療法は癌細胞と白血球を殺します。
白血球は、体が感染症や病気と戦うのを助けます。化学療法の一般的な副作用は吐き気、嘔吐、脱毛および感染である。あなたのキッチンを体液とドライフードで寝かせておくと、吐き気を和らげることができますので、治療を受けることに集中できます。指示

1

水分を溜めてください。吐き気や嘔吐を助けるために、水とジュースを一日一杯飲みなさい。悪心は化学療法の一般的な副作用である。液体は体が水分を保つのを助けます。ジュースと水と一緒に、クラッカーやトーストを食べて胃の不調を和らげるのに役立ちます。

2

公共の場所や人を避けてください。
あなたの弱体化した免疫システムでは、あなたの体は細菌、普通の風邪やインフルエンザと戦うことが難しくなります。これが避けられない場合は、抗菌ワイプと手指消毒剤を持ち歩き、頻繁に使用してください。交通量の多い場所や公共トイレに触れた後は、一日中手洗いをしてください。

3

運動で免疫システムを強化しましょう。歩行や軽い運動が血液を循環させ、健康な免疫システムを促進します。運動中に放出されるエンドルフィンは、体と心を癒すのに役立ちます。フルーツや野菜を穀物とともに食べることで、化学療法中に枯渇した必要な栄養素を体に与えることができます。


4

アルコールやたばこを避ける。これらの物質は、健康な免疫系および健康な肝臓を促進しない。肝機能は化学療法から身体を回復するために十分に働く必要があります。