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ADHD&不安

     編集:病気

ADHDおよび不安障害は、投薬、療法、食事および全体的なライフスタイルの変化によって治療することができる。
これらの障害を治療するために使用される医薬品および特定のハーブは、有害な副作用を有する可能性がある。 ADHDや不安障害の治療法を探る前に、あなたの医師と話すことが最善です。薬物療法

メチルフェニデート(Ritalin、Concerta、Daytrana)、デキストロアンフェタミン - アンフェタミン(Adderall)、デキストロアンフェタミン(Dexedrine)などの覚せい剤は、ADHD治療薬として処方されています。この薬は、脳内の神経伝達物質を刺激してバランスを取って、注意力を高め、衝動を和らげ、多動を減らします。
アトモキセチン(Strattera)は、ADHDの症状を軽減するために使用される別の薬剤です。この仲介は、ストレスを軽減するために不安障害患者にも処方されています。鎮痛薬は、ADHD患者または不安障害患者に使用できます。覚せい剤やアトモキセチンに反応しないほとんどのADHD患者。パロキセチン(Paxil)、フルオキセチン(Prozac)またはエスシタロプラム(Lexapro)は、一般的に処方されている抗うつ薬である。多くの場合、ADHDまたは不安障害に罹患している人々にとって療法は非常に効果的である可能性があります。
この治療法は、あなたの不安や行動の変化の根本をよりよく理解するために、否定的な思考や行動パターンを特定するために働きます。特定のスキルは、あなたの人生におけるストレスのレベルを抑え、コントロールする方法を教えるための療法を通じて開発されています。あなたの不安またはあなたのADHDの根を引き起こしていることをより普遍的に理解するために家族のカウンセリングが役立つかもしれません。



健康

あなたの食事あなたの体と脳の健康の重要な要素です。大量の砂糖、カフェイン、人工添加物、または着色料を含む食品は避けるべきです。
これらの食品は多動性を促し、注意力の持続を妨げる。彼らはまた、ADHDと不安障害のすべての症状であるストレスレベルを増加させます。あなたはビタミンBや葉酸などの脳の適切な健康機能を助けるためにあなたの食事に天然物質を実装する必要があります。これらのサプリメントは自然にストレスを和らげることが知られています。オメガ3は、魚やサプリメントとして使用され、脳の適切な機能にも役立つ必須脂肪酸です。アルコールや鎮静剤は不安やADHDの症状を悪化させることが知られています。また、ストレスを軽減し、血流を増加させ、健康な生活を維持するために、毎日の運動ルーチンを開発する必要があります。
ADHDと不安障害を治療するには、健康的なライフスタイルが不可欠です。


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