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エクステントを評価するおよび火傷の重症度。
MayoClinic.comによると、一次熱傷は皮膚の外層のみに作用し、痛み、赤みおよび腫脹を引き起こすが、膨れを引き起こさない。二次熱傷は、皮膚の外層およびその下の層に影響を及ぼす。これは、痛み、腫れ、および膨れを引き起こす。 3度の熱傷は、皮膚に白または黒の外観を与え、皮膚が麻痺することがあります。 3度熱傷は医療上の緊急事態とみなされ、医師の診察を受けるべきです。
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皮膚が壊れていない場合は、痛みが緩和されるまで冷たい水の中で火傷をかけるか、涼しい水浴に置きます。火傷に氷をつけないでください。火傷の原因となることがあります。
涼しい気温は、腫れや痛みを軽減するのに役立ちます。
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圧力と摩擦を避けながら、乾いた滅菌包帯またはきれいな包帯で火傷を覆います。傷口に入りやすい綿を使用しないでください。火傷を包むと、空気が熱傷に触れず、肌を守ります。
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イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの市販の鎮痛剤を使用して、痛みや腫れを軽減します。 12歳未満の子供にアスピリンを与えないでください。インフルエンザまたは水痘から回復する子供は、決してアスピリンを投与すべきではありません。
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スポーツマッサージは、あらゆるタイプの訓練またはリハビリプログラムに組み込むことができます。
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人の1日の歩数は10,000歩にする必要があります。
これらのステップは、PEクラスの間に行われるのがよいでしょう。これらのクラスでは、しばしば学生が運動の場を歩いたり走ったりしているからです。他のPEの活動には、キックボールやソフトボールの
ヒトパピローマウイルス(HPV)は、多くの女性が心配している病気です。
性的に伝染し、性器疣贅を引き起こす可能性があります。しかし、胎児にHPVを渡すのではないかと懸念している妊婦にとって、さらに懸念されることがあります。研究によると、HPV