心臓血管系の機能は何ですか

心臓血管系は心臓と血管からできています。
その機能は、体全体に血液を循環させ、酸素や栄養素を筋肉や器官に運ぶことです。その後、血液は心臓に戻ってポンプを継続します。心筋に障害があると、心臓病や他の臓器への損傷を引き起こす可能性があります。心臓の働き

通常の心臓は、最初に握った大きさです。心臓は体の中で最も難しい働く器官の一つです。筋肉組織で構成されていますが、主な目的は、血液を体内に送り込んで、細胞や器官が生命維持酸素を受け取れるようにすることです。興味深い事実

私たち自身の鼓動を感じる。
忠誠を約束し、愛する人の考えに揺さぶられていると感じたら、私たちは心の中に手を置いていますが、それ以上に、典型的には私たちの感情に関わる臓器は謎です。アメリカ心臓協会（American Heart Association）は心臓の働きを正確に説明します。その機能のいくつかは驚くかもしれません。例えば、血液は心臓の4つの室からポンプで送り出され、常に一方向に流れる。血液が心臓を去るとき、赤ではなく色が青くなります。血液が酸素になる肺に入るまで、血液は赤くならない。身体全体を循環して細胞に酸素を送達した後、血液は再び青色に戻り、心臓に戻ってやり直します。
胎児に機能する最初の器官は心臓です


心臓を鼓動させる

心臓には4つの室があります。循環器系が正しく機能するためには、これらの室は組織化された方法で打ち負かされなければならない。電気的インパルスがこのプロセスの原因となります。米国心臓協会（American Heart Association）は、正常な心臓が1日に10万回ぶつかると報告している。約2,000ピントの血液が毎日体の中に送り込まれます。 70歳の人の人生で平均的な人間の心臓が約20億回ぶつかるでしょう。



心の健康を保つ

ほとんどの人は、健康で強力な心臓血管系。しかし、多くのライフスタイルの選択は、心筋に損傷を与える可能性があります。疾病管理予防センターは、毎年50万人のアメリカ人が心臓病で死亡すると推定しています。どのような種類の心臓障害を溜めても、野菜を食べて1日半半歩くだけで簡単です。ダイエットに関しては、健康食品や野菜の摂取は心臓病の発症リスクを低下させます。これには、心に健康的な方法で食品を準備することが含まれます。

体重管理も重要です。体重管理情報ネットワークによると、アメリカの成人の約66％が肥満です。
余分なポンドは心臓にストレスを与え、心臓病の主要な原因の1つです。正しい食事をして体重を管理し、運動をすることは、ポンドを制御する第一線である。

エクササイズが鍵となる。 Erasmus M.C.の研究者ロッテルダムの大学メディカルセンターは、中等度または頻繁な運動に従事している人が、そうでなかった人よりも長く住んでいることを発見しました。心臓の健康を保つことは、あなたの人生を長持ちさせるだけではなく、お金を節約し、あまりにも。疾病管理予防センターは、2009年の心臓病では3,406億ドル以上の費用がかかると報告しています。
ヘルスケアサービスと薬は、平均的なアメリカ人にとってますます負担になっています。ストレスが心臓病に関連し、心臓血管系に関連していることを示す研究は、真剣に検討するために健康な状態を保ちます。