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大気汚染から保護される方法

     編集:病気

何百万人ものアメリカ人が大気汚染の影響を受けています。
ほとんどの都市では、毎年、自動車、発電所、工業プロセス、煙突などの汚染源が大量に放出されています。それについて何かが行われるまで、大気汚染は引き続き健康を危険にさらします。大気汚染は呼吸器疾患の急激な増加と関連しているので、自分を守ることが重要です。ここにいくつかの予防措置があります。指示事項

1

あなたの地元のテレビ局に電話して、市によって異なる大気汚染レベルに関する報告書を入手できる場所を確認してください。いくつかの駅は天気バグにアクセスすることができます。これは、専門家の情報源から大気の水準に関する情報を取得し、花粉の予測を提供する新しいサービスです。


2

あなたの屋外活動を制限します。大気汚染が激しい日に激しい活動を避けてください。あなたは屋外でより活動的で、より多くの呼吸を受け、より多くの汚染があなたのシステムに入ります。


3

できるだけ屋内にいてください。屋内の汚染物質レベルは一般に屋外の半分です。一部の都市では、テープで記録された大気汚染に関する1時間ごとのレポートを電話することができます。

4

自動車の煙霧の汚染物質が多い繁華街や高速道路は避けてください。特に、任意のタイプの鎮静剤。
オート煙は、あなたの思考や反射を遅らせ、めまいの呪文を引き起こす薬の傾向を高めることができます。

5

喫煙者の部屋から離れ、 br>

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