胃腸炎を予防する方法

胃腸炎は、吐き気、下痢、胃の痙攣などの症状を併せ持っている場合に発生します。
これが「胃インフルエンザ」とも呼ばれるのです。あなたは他の人がそれを持っているときにウイルスを避けることの外で、ウイルス性の胃腸炎を防ぐために本当に多くをすることはできません。しかし、細菌性胃腸炎の予防を保証するには、かなりの情報があります。主な原因は食中毒です。それを防ぐには、主に食品のケアと取り扱いに良いセンスを使用する必要があります。説明書

1

胃腸炎を発症している人からできるだけ遠く離れた場所に保管してください。彼らの胃の病気がウイルス性または細菌性疾患であるかどうかを知る方法はありません。したがって、あなたは病気の人を囲む伝染の量を知らない。


2

抗菌性の石鹸で頻繁に手を洗う。これは、トイレを使用したり、おむつを交換したり、病気の人や動物と接触した後に特に重要です。

食べる場所の衛生管理と衛生管理に注意してください。食べ物中毒による胃腸炎の厄介な発作を引き起こす可能性があります。

4

病気を殺すために、キャビネットとカウンタートップのすべての表面を温水と漂白剤できれいにしてください。このような行動は、どんな種類の胃の怒りを防ぐためにも非常に重要です。

5

食事が終わったら、できるだけ早くすべての残り物を冷やしてください。
食事の前に食べ物を暖かく保つ

6

特定の食べ物がいかに速く崩壊するかを自分で教育する。卵は特に崩壊するのが早い。腐敗した食べ物は食中毒の原因となります。

7

あなたが望むだけで、他の国にも旅行しますが、ボトル入りの水を使用してください。他の国の水は汚れている可能性があり、あなたが確信するまで信用するべきではありません。