編集：病気
1957年に最初に同定されたコエンザイムQ-10は、エネルギーを産生するために体内で必要とされるビタミン様物質です。 CoQ-10は、朝食のために食べたオートミールを、月曜日の朝の躁病であなたを推進するのに十分なエネルギーに変換するのに役立つ触媒です。
逆に、CoQ-10のレベルが不十分であれば、ベッドで背もたれが平らでなくても、疲れて排水されてしまいます。
心臓の懸念 -
心臓細胞にはより多くのCoQが必要です-10あなたの体内の他の細胞の数が適切に機能するよりも、アメリカの健康研究所の医学ディレクターのマイケル・ガリッツァー博士は、「画期的な8段階：ウェルネス」では、心筋症から動脈の硬化までのすべての心臓血管疾患が、不十分なエネルギー生産の結果であると大胆に主張しています。心臓。
ジョナサン・ライト（Jonathan Wright）博士は、高コレステロールのためにスタチン系薬剤（リピトール、クレストール、メバコール、プラバコール、ベイコール、ゾコール）を服用する人は、この重要な心臓栄養素の血中濃度を危険にさらす可能性があると同書に述べています。 CoQ-10欠乏症では、肝臓の損傷、筋肉の衰弱、または神経の痛みに悩まされることがあります。スタチン系薬剤を服用することによる不幸な副作用とよく知られた副作用。
歯科保健
歯肉炎に苦しむ人は、偽歯は避けられないと考えていますか？最近、医療専門家は、歯肉疾患を特徴付ける炎症を抑えるために、局所的および補充的に適用されるCoQ-10の能力を発見しました。
若々しい肌
老化防止用のセラムとクリームにはフリーラジカルによるダメージと闘うための局所的な手段としてCoQ-10が含まれています。よく知られている皮膚科医であり著者でもあるNicholas Perricone博士は、CoQ-10がしなやかで輝く肌を求める患者さんに補足してくれることを示唆しています。
「The Perricone Promise」では、CoQ-10が必須脂肪酸の皮膚を破壊するフリーラジカルへの変換をどのように妨げているのかを説明しており、美容のための2つの重要な抗酸化物質であるビタミンCとEの血中濃度を上昇させると主張しています。 >
どのくらいの摂取量が必要ですか？
CoQ-10を製造する身体の能力は完全に近い食事に依存し、年齢とともに大幅に減少するため、CoQ-10あなたの毎日の健康レジメンを補う。 30mgのソフトジェルで始め、1日あたり100mg以上に増やしてください。
「YOU：Staying Young」では、 Michael RoizenとMehmet Ozは、スタチン系薬剤を服用している人や60歳以上の人には、1日当たり200mgを勧めます。飲み込むことを嫌う？ CoQ-10は、キシリトールで甘くした味に優しいチュアブル錠でも販売されています。地元のビタミン小売業者に確認するか、swansonvitamins.comからChew-Qを試してみてください。 CoQ-10は脂溶性のため、ナッツやオリーブオイルなどの脂肪を含む食品で服用してください。
脳梗塞（CVA）とも呼ばれるストロークは、脳に閉塞や出血が起こり、組織の損傷や死亡を引き起こします。
彼らは恒久的な被害を最小限に抑えるために直ちに医療を必要とします脳卒中のコモンズ徴候には、顔の垂れ下がり、スラーリングされた発語、固定された
減圧症、または屈曲は、スキューバダイバーによって苦しんでいる病気です。
ダイブテーブルは、ダイバーが減圧症を発症するのを防ぎ、潜水中にダイバーを安全に保つために作成されています。ダイブテーブルはダイバーにどれだけ深く進むことができ、どのくらい
仕事を始めると、仕事に夢中になっている机の上に腰掛けたまま、時間がずれていることに気付かない人が多い。
それは、彼らが肩や首の筋肉を痛感していることを認識するように見上げたり立ったりするときだけです。時には筋肉を痛めることは多分害を及ぼさない
ノミとダニは、ペットと人々の両方にとって一般的な夏の刺激物であり、危険な病気を伝えることもできます。
あなたのペットのための定期的なノミとダニの防止に加えて、あなたの庭のための自然なノミとダニの忌避剤を作るために使用できるいくつかの安全かつ効