Nutrisystem

についてNutrisystemダイエットを推進する有名人やテレビの電源を入れるのは珍しいことではありません。
Nutrisystemは食事をコントロールするのに役立つ、事前にパッケージ化されたカロリー敏感な食事を提供することで、あなたの食事から推測を取り除くと主張する広告で、食事療法市場を席巻しました。

Nutrisystemは1972年、液体の減量タンパク質飲料を単独で販売していた会社として始まりました。しかし、タンパク質が減量/筋肉増強ツールとして普及するにつれて、競争が激しくなりすぎたため、Nutrisystemはプレパッケージ食品を含むように拡大しました。同社は1990年に倒産したが、1999年に上場企業として戻って以来、減量市場を支配してきた。

Nutrisystem functionsあなたの減量を増やす方法として。最近の研究では、より少ないカロリーで構成されたより頻繁な食事の利点を説明しながら、Nutrisystemはこれに対する完璧な解決策です。このプログラムでは、食事とスナックを提供しています。消費者はオンラインでウェブサイトにログオンし、自分の好みに合った食事を選び、毎週食事がドアに届き、体重減少の旅を始める。




特徴

Nutrisystemは、特に消費者向けの食事システムを特長としています。 1回の食事で始まったものの、女性、男性、高齢女性、高齢男性、糖尿病患者、さらにはベジタリアン向けに特別にデザインされた食事が含まれています。 Nutrisystemは、銀行口座やクレジットカードからの自動支払いを設定することができ、食品が自動的にあなたのドアに届けられるので、簡単に食事を受け取り、支払うことができます。プログラムにはエクササイズDVDも付属していますので、エクササイズにも役立ちます。

体重増加の最大の原因はカロリーが多すぎます。 Nutrisystemダイエットを使用することにより、あなたのカロリーを簡単にカウントし、毎日のカロリーの推奨量だけを摂取するように制御することができます。あなたが取り入れているカロリーが少なく、余分なカロリーが足りなくなったら、週に2〜3ポンドを失うのに役立ちます。また、チョコレートやその他のお菓子の欲求を抑えるためのスナックも含まれています。あなたがプログラムに固執し、Nutrisystem食品だけを食べる限り、あなたはある程度の体重を失うことがほぼ保証されています。
プログラムに運動を加えると、成功のチャンスが増します。


リスク要因

他のダイエットプログラムと同様に、いくつかのリスク要因があります。あなたの食事を制限するカロリーの量を決めるときは、あなたの活動レベルを考慮に入れることが常に重要です。あなたがアクティブなライフスタイルを導く場合、あなたは簡単にあなたの食生活から多くのカロリーをカットすることができ、エネルギーの損失や体重減少の不健康な量をもたらします。ニュートリシステムダイエットでは、食事はわずか3ドルで安価だということを覚えておくことも重要です。
毎週14回の朝食、14回のランチ、14回の軽食、14回の夕食が毎週行われるという事実を覚えておく必要があります。その数に$ 3を掛ければ、Nutrisystemプログラムが高価になることがわかります。