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過敏性腸症候群は、典型的には下痢、ガス、腹痛、排便習慣の変化に関連する胃腸管の悩みです。
鼓腸と腹部膨満は腸内ガスを区別します。それは一般的に胃の中に閉じ込められた空気の結果です。
月経の前、中、そして後に、女性は胃の膨満を経験することができます。 St Luke病院によれば、月経中に運動中の膨化と繊維が豊富な食事を減らすことができます。
予防/治療
胃の膨れは、あなたは甘い食べ物や発泡性の飲み物のように食べるので、もしあなたが肥満を感じさせたら、これらを避けてください。胃の中の砂糖は時間の経過とともにガスに変わり、胃が膨らみます。発泡性飲料中の二酸化炭素はガスを作り、胃の中に留まり消化速度を低下させる。
腹部膨満を継続的に患う人々医者に会うべきです。胃の膨張は、通常、脅威のない症状であるが、健康上の問題を示唆するものでもある。医師に相談するときは、不快感のレベルや鼓脹の頻度などの情報を提供してください。
沸騰する前に消費した飲食物をメモしてください。
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