病原菌を広げることなくくしゃみをする方法

くしゃみは、細菌をすばやく広げる確実な方法です。
一見無害なくしゃみは、空気中を飛行する細菌を送ります。あなたはそれらを見ることはできませんが、誰もが息を吸うことができる場所に発射されます。くしゃみや咳をすると口を覆うのが良いですが、そうする方法がいくつかありますあなたから他の誰かに病原菌を広げること。子供たちも教えることは良いことです。説明書

1

あなたがくしゃみが来ると感じたら、準備をしてください。あなたの手を使うことは、それが空気中に出るのを助けるが、あなたの病原菌が広がらないようにする最良の方法ではありません。
いったんくしゃみや咳があなたの手にかかると、何がありますか？あなたが手を洗うことができるように公衆の外にいる場合、あなたはバスルームの近くにいない可能性があります。だから、他の人が一緒に来て触れる物の表面に触れたり、別の人に直接触れることがあります。いずれにせよ、あなたはあなたの手で慎重に覆い隠そうとしたことをちょうど過ぎ去った。子供はすべてのものに触れることで有名ですので、お互いの周りにいるときに細菌を広げたり受け取ったりすることが簡単に想像できます。
2

くしゃみや咳をするときには、代わりに肩を使ってください。
あなたの肩を曲げ、あなたの肩に向かってあなたの口を完全に覆い、完全に流出する空気を遮断しないように、くしゃみをする。あなたがくしゃみを妨げるか鼻をつかむと、耳にダメージを与えることがあります。くしゃみがそれ自体を解放するための何らかの方法がなければならない。自分の肩にくしゃみや咳をすると、何かに触れて病気を広げる可能性は非常に低くなります。


3

くしゃみや咳。あなたの腕をあなたの顔に向けて持ち上げ、くしゃみをしたり、肘の曲がりくねった詐欺に咳をしてください。これらのテクニックの利点の1つは、あなたの腕に何か他のものがいっぱいになっている可能性があることです。
突然、くしゃみや咳をすることはできません。