咳の夜間治療

すべての咳は同じではありません。
このため、毎晩の咳を別の咳で動く救済策で治療しようとすると効果がないかもしれません。あなたは咳の理由を考慮する必要があります。根本的な理由が明らかになったら、問題の咳を治療するために適切な治療法を使用することができます。例えば、アレルギーに起因する咳は、食物を飲み込むことによって引き起こされる咳と同じ治療に反応したり、誤った方法で飲むことはありません。蜂蜜

Mayo ClinicのJames M. Steckelberg、M.Dによると、蜂蜜はデキストロメトルファンのような効果的な鎮咳剤と考えられています。咳を最小限に抑えるために蜂蜜小さじ1杯をとります。
彼は蜂蜜を紅茶や暖かいレモンの水に混ぜることを提案している。他の健康上の懸念がない限り、1時間に1回蜂蜜を服用することができます。


メンソールの胸の擦り傷|

メルクによると、就寝前に胸部に適用した場合、効果的な夜間咳抑制剤となり得る。この薬は食道の炎症を軽減するために働き、内部では取られていないので一般に咳止めシロップやその他の薬よりも安全と考えられています。


Postural Drainage

Dr。
A-T児童プロジェクトのHoward M. Ledermanは、姿勢排水は咳の良い治療法であると述べています。この方法は、拍手または振動の2つの処置のうちの1つを使用することを含む。拍手のために、あなたの手をカップと咳の人の胸を打つ。あなたはバックでもこれを行うことができます。ストライキはしっかりとしたタップに似ているはずです。この手順では、患者の胸にしっかりと圧力をかけるため、セラピストが行うのが最も効果的です。


湿度

生物医学によれば、湿度は、咳。
暖かいシャワーを浴びたり、冷たい加湿器を使用したり、暖かい水の鍋の上に置かれたタオルの下に頭を置いたりすることは、すべて湿度を高めるための提案です。



<夜間の咳は、10日以上続く傾向があり、分泌物が色の変化を透明からより黄色または緑色に吹き飛ばした場合、またはこれらの分泌物に血液が見える場合、より深刻なものであり得る。これらは、深刻なものがあなたの咳を引き起こす可能性があるという徴候です。処方薬および/またはネブライザー治療が必要な場合があるため、彼らはすべて医者への旅行を保証します。