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スチーム吸入は、寒冷または副鼻腔感染症を克服するための大きな部分であり、子供が蒸気の蒸気で呼吸できるようにする方法はたくさんあります。子供が暖かいお風呂に浸し、そのような蒸気で呼吸してください。別の方法は、子供の寝室に加湿器を追加することです。これにより、空気に余分な水分が加えられ、粘液の崩壊が可能になり、副鼻腔の圧力および炎症が減少する。もう一つの選択肢は、ボウルにお湯を注ぎ、子供が温水から出る蒸気の深呼吸をすることです。
天然成分
適切に使用すると完全に無害ないくつかの天然成分を使用することができます。アップルサイダー酢は、粘液の蓄積を緩和し、洞圧を和らげる細菌を分解することが知られています。温かい水と一杯のものを混ぜ、子供にその混合物を飲ませるのが最善ですが、これは達成するのが難しいかもしれません。あなたの子供が混合物を飲むことができない場合は、熱い蒸し水のボウルに2杯分を加えて、子供が蒸気を吸い込ませるようにします。ガーリックは細菌と戦うことも知られています。
ニンニクの新鮮なチョップをチョップし、お湯のボウルに入れて、子供が蒸気を吸い込ませるようにしてください。ユーカリ油は細菌と戦い、炎症を減少させるもう一つの天然成分です。シャワーやお湯のボウルに数滴を加えて、子供が深呼吸して蒸気を吸い込ませるようにしましょう。
予防
いくつかの食品が誘発する副鼻腔感染症---最も一般的には乳製品です。子どもが成長するには、骨の強化や発達を助けるために牛乳が必要ですが、牛乳摂取はアレルギー期に監視する必要があります。
バターとチーズは消費することができますが、子供は処理されていないものから離れ、生きたバクテリアを含んでいなければなりません。この生きた文化は、ミルク、アイスクリーム、ヨーグルトによく見られます。また、子供が体液を十分に飲むようにしてください。体内に余分な体液があると、粘液の蓄積が薄くなり、副鼻腔感染症の主原因である細菌が蓄積する領域が少なくなります。
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