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太陽中毒の最初の指標は、重度の日焼けです。
日焼けの正常な指標以外にも、太陽中毒の影響を受ける人々は、吐き気、頭痛、片頭痛、発熱、めまい、下痢を呈することが多い。太陽中毒に罹患している人は、これらの症状のいずれか1つを抱えているわけではないかもしれないが、彼はほとんどがいくつか持っていて、自分自身を「ちょうど良い気分でない」と表現することが多い。 >あなたが太陽中毒を特定した後、次のステップは治療です。最初のステップは、直ちに、日中から、好ましくは涼しい日陰の場所に人を預けることです。屋内のACと涼しいまたはぬるぬるシャワーは素晴らしいスタートです。
大部分の痛みが1つの領域（額や肩など）にある場合は、冷たいアイスパックやコンパスが良いアイデアです。
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アロエベラを使用して皮膚の火傷部位を治療します。脂性または油性のローションを避けてください。
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アスピリンを2回服用してください。イブプロフェンではなく、Aleveではありませんが、アスピリンは副作用のない痛みを助けることが示されており、一般に痛みの腫れや感情を助けています。アスピリンに加えて、ベータカロチンのサプリメントは、日焼けや日焼けに伴う炎症を和らげるための実験室試験で示されています。
<5>たくさんの水を飲むが、ゆっくりしてください。あなたは再水和する必要がありますが、吐き気によって脱水を増やしたくないです。
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可能であれば、あなたが完全に回復するまで、数日間屋内にいてください。そうでない場合は、強い日焼け止めをして覆いましょう。
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発熱が非常に強い場合や嘔吐をコントロールできない場合は、すぐに緊急治療室にお進みください。
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